神奇的敲敲術：讓你瞬間拉伸韌帶、腰部贅肉少一圈

向我這種從小就不會劈叉，下腰的硬骨頭~~ 一口氣彎腰碰到地，那就更不可能了~~前不久看了一綜藝節目上介紹了一種神奇的敲敲術，只要在幾個穴位上敲幾下，韌帶不柔軟的人也能夠一下子就彎腰碰到地而且腰部贅肉都會慢慢消失~~試了一下，真的可以呢！呵呵~~ 不信可以試試哈~~

有的人，韌帶較硬，或者腰部有痛症，所以彎腰也不能輕易的用手碰地~~~

只要按照圖上畫的幾個穴位敲上幾下，就可以輕而易舉的拉伸韌帶並且達到瘦腰的目的啦~~

胳膊關節處5CM下方，用另外一隻手敲打7次。

在部位的4cm下方，輕輕敲打5次。

在手腕部位（圖中3）處，敲打7次。

小拇指手紋的末端處，敲打5次。

位置（3）和（4）的部位用大拇指各按三次

然後再試一下，彎腰用手去和地親密接觸吧！見證奇蹟的時候到啦！！O(∩_∩)O哈哈~

在摸摸你腰部的贅肉，會不會發現緊緻了？變少了？哈哈哈哈 、這個要堅持腰部贅肉不是一天長長的也並非一次就能瘦下去的！~所以堅持就是勝利！

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