一瓶白色的「它」、早晚用兩滴，讓你在家就能輕鬆祛痘

在現實社會中，總有一些人，明明處於貌美如花的時代，可是臉蛋漸漸出現了痘痘痘印的現象，這樣讓愛美的女士非常難以接受。每次看見別人乾淨無瑕的臉都很羨慕，再看看自己的痘印、痘痘感到很是無奈。面對痘印痘痘坑，如其一味懊惱。

有百分之八十的肌膚問題都來原以肌膚缺水，膠原蛋白流逝。肌膚缺水就會造成油脂分泌旺盛，而臉蛋出油就會造成毛孔堵塞，從而形成了痘痘。霧霾、重污染、輻射、熬夜都會導致皮膚脆弱失去保護屏障，加重痘痘。

相信很多人臉蛋上一旦長了痘痘，都會有擠痘痘的現象。當你擠了痘痘，內部膠原蛋白流失嚴重後，彈力纖維網開始斷裂失去彈性就會形成痘坑 。而且當咱們擠痘痘的時候，其實就是強行撕開這一部分皮膚，導致咱們這一部分的皮膚壞死，造成痘印痘坑的。

該用什麼方法祛除痘印和痘痘呢？快隨小編一起來探索真正有效果的祛除痘痘、修復痘印的方法吧！

準備材料：鮮牛奶、白醋、三七粉

一、把牛奶倒進一個乾淨的小碗里加上適量的白醋和三七粉。

二、在用勺子順時針攪拌均勻待用。

三、用溫水潔面，再把混合物敷在臉蛋上15分鐘用溫水清理即可。

功效：這樣能有效的控制肌膚水油平衡，以及淡化痘印，但是這個方法不建議每天使用！

小方法雖然好，但是不是適合所有人的膚質情況的哦，畢竟每個人的膚質情況和吸收情況都是不一樣的

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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