身體出現四種癥狀提示血管硬化，拖久了會變成腦出血！
一到冬天，神經內科的病床就是人滿為患，腦出血的發病率也達到了高峰。
這種腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，佔全部腦卒中的20%～30%。
很多患者問我，醫生，腦出血的病因有哪些？在出現前有無癥狀提示？
第一，腦出血的主要病因還是高血壓合併動脈粥樣硬化，所以工作中我們常常能發現，一般高血壓的患者出現腦出血的幾率會更大，其實高血壓與動脈粥樣硬化也是相輔相成的，高血壓會引起動脈粥樣硬化，反之，動脈粥樣硬化也會促進高血壓的形成。
到了冬天，很多患者的血壓都控制欠佳，這是因為在寒冷刺激下，血管收縮。持續的血壓控制欠佳，對血管壁的壓力會增大，再加上血管彈性減弱，所以更容易出現血管破裂。
第二，腦出血雖然是一個急性疾病，但是誘發腦出血的病因卻多是慢性過程。
比如持續的頭昏不適，在出現腦出血之前，患者往往會很長一段時間感到頭昏不適，這是因為血壓控制欠佳，腦動脈狹窄，供血供養不足所致，一旦有某些誘因，比如用力解大便，情緒激動，運動後則有可能出現急性腦出血，此時頭昏會加重，還會出現頭痛，嘔吐。
比如持續的心前區不適，心腦血管疾病看似分開，實則是一體的，有冠心病等基礎疾病的患者，罹患腦出血的幾率會更大，這是因為高血壓引起的動脈粥樣硬化，往往是廣泛的全身性的，如果持續心前區不適，心臟的病情控制欠佳，也提示了其他部位的血管情況同樣很糟糕。
比如下肢疼痛、跛行、麻木，這提示了下肢的血管病變，事實上，無論是心臟還是大腦的栓子，很多都來自雙下肢，隨著血液遊走到全身各處。
比如持續的四肢發麻，很多人認為發麻是神經病變，但有時血管病變同樣可引起，血管病變導致狹窄，離心臟越遠的地方缺血越明顯。
對於醫生來說，腦出血是一種危急病，處理起來也非常棘手，對於患者來說，腦出血的死亡率很高，一部分患者雖然得以保全生命，但卻有可能出現偏癱、抑鬱症等不良併發症。
第一，預防腦出血的最好方法就是控制好血壓，特別是到了冬天，一定不要隨便停降壓藥或減量，還應該備個血壓計，每天動態監測血壓變化，血壓控制在130/80以下，能將腦出血發生的幾率降到最低。
第二，不能忽視某些不適癥狀，持續的頭昏、頭痛、乏力、疲倦都應該及時到醫院就診，這有可能是中風前的徵兆，情緒激動，吸煙，酗酒，劇烈運動，用力解大便，過度勞累，高鹽飲食都可能是腦出血的誘因，請注意避免。
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