中醫主任:頭部藏著1個「黑髮劑」,白髮變黑只需按這個穴位
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01-20
立足科學理念,傳播營養健康,又到了本家和友們說健康的時候,今天要和友們分享的的現在常見的白髮問題,為什麼會有白髮?怎麼讓白髮變黑?
中醫解釋人為何長白髮?
「憂思傷脾」,有些人工作壓力過大、用腦及思慮過度等,從中醫角度來看,這會耗傷脾胃的氣血,導致頭髮不再滋潤光亮,白髮也會隨之增多。還有不少人容易著急上火,怒氣傷肝,肝臟又具有藏血的功能,因此會使肝血無法潤養頭髮,導致頭髮變枯,白髮增多。
頭部藏著1個「黑髮劑」,白髮變黑只需按浮白位
所謂浮白,是因為膽經的陽熱之氣在此穴轉化為溫熱的水濕雲系,如白色的霧氣一樣,漂浮在頭頂之上。所謂的水濕雲系,直白的說,就是肝火旺盛,直達頭頂,淤積此穴,導致頭部毛細血管供血障礙,毛囊無法得到來自血液的營養,黑素細胞無法合成黑素顆粒,白髮自然浮上頭頂。
【浮白穴的位置】
位於人體的頭部,當耳後乳突的後上方,天沖穴與完骨穴的弧形連線的中三分之一與上三分之一交點處。
【頭皮按摩法】
每日睡覺前和次日起床後,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2~4分鐘,每分鐘來回揉搓30~40次,以後逐步延長到每次5~10分鐘。
「白髮三千丈,緣愁似個長」,少年白,並不可怕。經常按摩刺激浮白穴對少年白的功效是可見的,同時保持愉悅的心情,只要長期堅持下去,待三四年後便可滿頭黑髮。
參考文獻
赫凡.穴位按摩,防治白髮[J].自我葯療,
圖片來自網路
※黎姿結婚紀念日感悟是笑著接受彼此的皺紋和白髮,網友評論:就是老公老了
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