卵巢早衰觸角已伸向95後，這些誤區要注意！
20歲便不來月經；不到30歲就出現熱汗等更年期癥狀；流產4次後遲遲未孕，脾氣也變得焦躁不安……這些原本少見的癥狀，在你我身邊變得普遍。熬夜、飲食、環境等諸多因素的干擾下，卵巢早衰的觸角已伸向了95後人群、波及到了諸多不孕症患者。
據國外流行病學統計，卵巢早衰在40歲之前的發病率為1%，30歲之前為0.1%，20歲之前為0.01%。世界範圍內包括卵巢早衰在內的不孕不育率高達15%-20%。「日常接診患者最大的感受就是惋惜，如若不是耽誤了治療，也不會將小病變成大病。」山東省立第三醫院卵巢早衰工作室負責人白田雨感嘆，很多患者因對卵巢早衰意識不到位或沉迷在美容院做卵巢保養耽誤了最佳治療時機。
誤區一
「等上大學再治來得及」
記者見到患者劉潔時，她剛風塵僕僕地從長途汽車站趕過來，今年19歲的她是在石家莊求學的大二學生。小姑娘很是外向，一見到白田雨醫生還有說有笑地講述著趕來求醫路上的種種趣事，很難想像這活潑開朗的外表下，其實暗藏的是一位閉經5年之久的重症卵巢早衰患者。
提及劉潔的病程，陪同來就診的劉潔媽媽連連嘆息。孩子其實在初中的時候，就已經有過閉經的表現，當時喝了3服中藥就好了，眼見著癥狀減輕就自行停了葯，也沒有複查過。心裡還竊喜「原來閉經也就如此，並非什麼疑難雜症。」
待到劉潔進入高中後，課業負擔加重了，她的月經不調更是明顯，漸漸地周期拉長，再次閉經。和上次有所不同的，全家人都沒拿閉經當回事，想著高中學習任務緊，不來月經還省事了，待到考上大學再喝幾副中藥就好了。這樣一拖兩拖，再次治療時，已經是劉潔閉經5年之後了。
「劉潔門診檢查時，激素六項指標都遠遠超出正常值，因為長期閉經，卵巢已經萎縮，只有正常人的一半大小，這就為之後懷孕埋下了隱患，雖年紀輕輕，但是懷孕幾率幾乎為零。」白田雨介紹，目前公認的卵巢早衰(POF)的診斷標準是年齡40IU/L，以上三項同時具有可診斷卵巢早衰，劉潔年齡小、閉經時間久，FSH數值高，是典型的卵巢早衰。
令人惋惜的是，造成如今踏上艱難求醫、舉步維艱治療旅程的最大原因，正是沒有正視閉經的危害，聽之任之，錯過了最佳的治療機會。
誤區二
「每周做一次卵巢保養，能延緩衰老」
張燁就是美容院卵巢保養的「座上客」，在她看來卵巢保健不僅能治病還能延緩衰老，既能治病還能美容。原來張燁在2016年上半年在醫院做了次激素六項檢查，當時醫生就提醒說，如不及時治療會在兩年內發展為卵巢早衰，但是她並沒有選擇醫院，而是走進了美容院做治療。兩年過去了，張燁再去醫院檢查發現，已經達到了卵巢早衰。
白田雨指出，時下許多美容院提出的精油按摩卵巢，對患者來言是絕對起不到治療效果的，對愛美人士來講也只是在心理層面起到「美容」的效果。美容院的「卵巢保養」項目，通常是將從某些植物中提煉出來的精油塗抹在下腹部，並對某些穴位進行按摩，聲稱這樣就能達到保養卵巢、調節內分泌功能的目的，然而從醫學角度來看，沒有任何證據證明所謂的精油有上述作用，而且就算精油對卵巢有一定作用，精油按摩於皮膚，精油成分幾乎不可能通過腹部皮膚到達腹部深層的卵巢。
傳統醫學認為，腎虛、肝鬱、沖任失調是卵巢早衰的主要原因，而這些多數是由不良的生活習慣所致，比如反覆流產、熬夜、抽煙、酗酒、貪涼等，這些因素不糾正，單純靠所謂的精油卵巢保養，是不可能改善卵巢早衰的。卵巢保健，寄希望於精油按摩，遠不如記住兩處穴位在家自行艾灸來的實際。
一處為臍下3寸處(四橫指)的關元穴，關元穴是人體功效最強大的補穴之一，用艾灸關元能使命門真火充盛，既補氣又補血，主諸虛百損，持續灸關元，可起到暖丹田、壯元陽、補腎精、益骨髓的療效，保健強身長壽穴，對卵巢保健大有裨益。另一處為三陰交穴，其位於小腿內側，在踝關節內側，沿著足內踝尖(腳內側內踝骨最高點)向上四橫指。三陰交是肝脾腎三經交匯的腧穴，對和女性關係最密切的肝脾腎三經都有很強的調整作用。長期艾灸該穴可以起到保養卵巢，緩解治療月經失調、功能性子宮出血、痛經等疾病，被譽為女性保健第一大穴。
卵巢功能自我評估評分表
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