改變自己從現在開始，10個讓你的人生變得更加美好的方法

每個人都希望有著一個充滿趣味、充滿激情、充滿挑戰和充滿意義的人生。沒有人希望無聊、糟糕而平庸的生活。有很多方法可以讓你的人生變得更加美好，下面我們就列舉了一些這樣的方法，如果你能做到這些，你的生活馬上就會變得與眾不同。

1、學習一項新的技巧

你有沒有那種一直想學但是卻一直沒有機會去學的東西？那麼現在就是學習和掌握這項技能的時機了。手工藝、打高爾夫、游泳、唱歌、彈吉他等等。學習一些新的東西，並在其中做得最好能讓你的人生充滿成就感，當你做的時候，你會有巨大的滿足感。

2、呼吸清晨的新鮮空氣

嘗試每天早起。讓你的人生每天都能早點開始，讓自己每天都能呼吸到清晨的新鮮空氣。研究表明，哪些早上醒得更早的人每天會完成更多的工作，也會有著更好的生活。有可能每天那麼早從被窩爬起來對你來說很艱難，但是你需要克服它。學會走出自己的舒適區，去做那些讓你覺得不舒服的事情。

3、吃一頓健康豐富的早餐

早餐是一天中最重要的一餐。你已經睡了6-7個小時了，你的身體需要食物來獲取能量和補充水分。因此要保證每天早上吃早餐並喝大量的水。

4、讀書

你可以讀任何你想讀的書。推薦你更多地去讀哪些關於你人格發展的書，這些書會帶給你靈感。但是，你也可以根據你自己的愛好來選擇其他書籍。讀書有很多好處，其中最重要的一項就是增加你的知識和訓練的注意力。

5、下線

你不用一整都處於「下線」狀態。選擇一個時間段，關閉你和世界的聯繫，遠離手機和電腦一段時間，獨處片刻。在這個獨處的時刻，你可以選擇去做你自己想做的項目、做自己認為最重要的任務、回顧你的人生、重新審視你的目標、讀書等等。

6、來一次周末短暫的旅行

只工作，不玩耍、再聰明的男孩也會變傻。你需要讓你的思維時不時得到一次解放。人類是無法長期把注意力只關注在一件事情上的。我們的創造力會下降，我們會時不時地分心。因此，抽空在周末來一次短暫的旅行。在旅行過程中，讓你的節奏變慢，好好回顧一下你的生活，好好總結一下已經完成的事情和亟待完成的事情。

7、去一家新的餐館吃飯

想讓自己的人生變得更加有趣的一個最直接的方法，就是到一家新的餐館吃一次飯。去一個你之前從來沒有去過的地方，嘗一嘗你之前從來沒有吃過的東西。如果你從來沒有吃過牛排，去吃一次。如果你還沒有嘗過壽司，找一家店試試。飲食永遠都是你人生添姿加彩的最好的方法。

8、獨處

愛因斯坦說過想像力遠比知識更加重要。而你只有在獨處的時候才能去想像。因此要花費更多的時間跟自己在一起。嘗試去理解自己和控制自己的思維。這也是為什麼你需要早起的原因，因為清晨是最好的獨處時間。

9、冥想

冥想有很多好處。例如，它能釋放和緩解你的壓力。不僅如此，你還能通過它來增加你的注意力的時間。當然你也可以不去冥想，但是嘗試一下是絕對沒有什麼壞處的。說不定你會因為它讓你更加具有創造了和更加享受你的生活而愛上它。

10、改變你的環境

讓生活變得更加有意思的另一種方式就是改變你的環境。你可以改變你的工作環境，你可以改變你的生活環境。這並不是說你得搬家，你可以嘗試購置新的傢具、添加更多的綠色植物、對你的生活環境進行裝飾等等。

你的環境可以成就你，也可以讓你崩潰。成功的人之所以成功是因為他們跟成功的人呆在一起，他們讓自己呆在能支撐自己夢想的成功的環境中。如果你想成功，你也必須這麼做。

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