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為了孩子的健康成長,仔細看看孩子身高體重發育的規律

嬰幼兒體重增長規律

體重是嬰幼兒器官、系統、體液的綜合重量,他是反映嬰幼兒生長與營養狀況的靈敏指標。

嬰兒誕生時平均體重為3.3千克左右,出生前半年的嬰兒體重增長較快,尤其是頭兩個月體重每天增加20~30克。出生後第一年是小兒體重增長最快的一年,為生長的第一個高峰。在這個高峰期內,體重增加速度隨年齡增長而減慢,前3個月體重的增加約等於後9個月的體重增加,並非一個勻速增長過程。1歲以後孩子的體格發育速度有所減緩,但在1~2歲內,體重仍然呈穩步增長,一年平均增長2.5千克左右。

嬰幼兒乃至成人,體重受遺傳的影響比較小,受營養、身體健康狀況等因素影響比較大。比如,疾病時體重會迅速下降,好轉後又快速回升。對嬰兒來說體重與餵養關係很大。

孩子體重的增長存在著顯著的個體差異,而且增長速度不可能以「絕對增長克數」衡量,所以要使用生長發育曲線。如果體重偏離同齡正常孩子的生長發育曲線了,要尋找原因。再次提醒家長要定期給寶寶測量體重,按照體重曲線圖分析寶寶體重增長的情況,這是監測寶寶發育生長是否正常的重要途徑。孩子體重增長過快或過慢都要引起重視

嬰幼兒身高增長規律

身高指頭、脊柱、下肢長度的總和,即頭頂到足底的垂直長度。

身高有其增長規律,嬰兒誕生時身長50CM左右,出生後第一年增長最快,約25CM,為生長第一高峰;隨後身高增加速度隨年齡增加而減慢,前三個月身高增加約等於後九個月身高的增長。也就是說,嬰幼兒的身高發育同樣也是一個非勻速增長的過程。

此外,不同時期身高增長還存在著個體差異,所以孩子生長的快慢不是與其他人比較,而是應該藉助生長曲線與孩子的過去相比。選擇兒童生長曲線,將能夠記住的孩子以往的身高按照當時孩子的年齡畫上曲線,再將各點連城線,這樣家長就可以觀察到的孩子身高是否以曲線所標示的速度在生長。

每個孩子都有自己的生長軌跡,這個軌跡應與生長曲線的變化趨勢相符。孩子長得快慢不是家長能夠很清楚的感覺到的,需要用科學的評判標準——嬰幼兒生長發育曲線作為依據。依據兒童生長曲線,如果發現孩子的生長過快或過慢,都應看醫生,尋找其原因。

與體重相比,嬰兒身高變化相對穩定,急性疾病等問題不會影響到身高。如果身高生長出現緩慢,說明存在問題的時間比較長。一般來說,孩子身高長得慢,家長最先懷疑的是孩子缺少微量元素。實際上,這種情況應該與微量元素無關。首先應該考慮與餵養有關。應該注意幾點:孩子進食的數量、種類、性狀,以及消化吸收情況,再有是否存在異常丟失(比如,過敏,先天性疾病等)。對於不到2歲的孩子最好能夠保證每天400毫升配方奶粉,再有保持三次固體食物,注意食物性狀。

家長都希望孩子長得高,但身高還受遺傳等因素的影響。而且早起生長過快並不意味著今後就會是大高個兒,反倒意味著孩子今後出現肥胖的機會明顯增加。除遺傳因素以外,後天的餵養和運動也是影響身高的因素,孩子的生長發育有其自身的規律,家長不要為了想讓孩子長高就給孩子餵養過度。

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