口腔問題總反反覆復出現 你真的了解原因么

保護牙齒健康是很多人關注的事情，但是雖然你每天刷牙，我可以肯定的說你真的不一定把牙齒刷乾淨了。首先你必須要知道的是，每天刷牙最少要在三分鐘以上，另外就是你刷牙的方向和姿勢，保持牙刷與牙齒45°傾斜，才能更好的把牙齒清潔乾淨。

很多小夥伴可能就覺得刷牙三分鐘以上，很難每天都堅持住，的確，手動刷牙很難一直保持三分鐘以上，就算保持了，也可能因為姿勢不對導致刷不幹凈。今天給大家推薦一款電動牙刷，省時省力，輕鬆擁有一口小白牙。

大家在手動刷牙的時候可能會出現牙齦出血的情況，牙齦出血最主要的原因就是牙齦炎，牙齦炎的產生主要是因為長期口腔清潔不足，殘留的細菌刺激口腔，導致牙齦發炎，紅腫出血。

而平時口腔清理不徹底，也會造成蛀牙、口臭、牙周炎等口腔疾病。

如果我們在日常刷牙的時候經常出現牙齦出血的情況，最好諮詢牙醫具體原因，如果是牙齒清潔不夠造成的，為了自身的牙齒健康，選擇一款合適的電動牙刷合適非常有必要的。

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