橘子全身是寶，這樣吃是止咳「良藥」！這個冬天有它不咳嗽！

橘子在冬天是最好吃，最營養的，橘子全身是寶，常吃可以潤肺止咳，預防一些疾病，而且還可以抗癌哦。

橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效。吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。在鮮柑橘汁中有一種抗癌活性很強的物質「諾米靈」，常吃還可以起到抗癌的作用。

但是這2個吃法是錯誤的

用新鮮橘皮泡水喝

很多人喜歡用新鮮的橘子皮泡水喝，這其實是一種錯誤的吃法，鮮橘皮含揮髮油較多，不具備陳皮那樣的藥用功效，用鮮橘皮泡水，不但不能發揮陳皮的藥用價值，由於揮髮油氣味強烈，會刺激腸胃，所以想要泡水喝還是買點陳皮比較好。

把橘絡扔掉

橘絡就身體的血管，吃了可以軟化血管，預防多種血管相關疾病，清理血管中的垃圾毒素，所以之後千萬不要再扔了。

橘子治咳嗽方法

把橘子掰開，把刀拉一下，然後滴一滴香油，然後蒸15分鐘，能烤最好，連吃2天就好了，下次不妨來試試這個方法，很管用哦。

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