膽結石容易發作，哪些人易得結石？要怎麼治療？

飲食方面，都知道腎結石，是被水害了。膽結石，是被油害了。油不好，膽汁就很難辦。膽汁辦不了的那些脂肪，就會胡作非為。不能被膽汁分解的脂肪，顆粒團較大，脂肪酶拿它也沒辦法，它就會與鈣和鐵，糾纏在一起，組建小幫派，不受管轄控制。此時，如果有被膽放棄的老化和壞死細胞，這個石頭幫，會立即拉攏這些，因為被放棄心懷怨恨的細胞，一堆暗黑勢力積聚在一起，石頭幫開始壯大形成結石。

膽結石的遺傳性非常明顯。如果家裡的近親中有膽結石患者，那麼即使你現在沒有發病，也不可掉以輕心，因為你的發病幾率會比一般人高哦。一定要在平時養成良好的生活習慣，降低膽結石的發病幾率。

長期低脂飲食也會存在結石病發的危險。有人會說既然高脂飲食會導致膽石形成，那我就少進食或者不吃膽固醇類食物。殊不知，長期低脂飲食同樣有害。長期低脂飲食、素食會影響機體對營養的吸收，造成膽汁缺乏及營養不良，使得機體內一些參與機體生命活動的脂質減少或缺乏，也會導致膽汁中的卵磷脂、膽汁酸鹽等減少，會比膽固醇更嚴重地破壞膽固醇與膽鹽、卵磷脂三者之間的正常比例關係，因而也會引起膽結石。

今天我們就一起來看看結石患者到底該怎麼吃：

1.早上一定要吃早餐，讓膽汁儘早排出。同時在食物的選擇方面也有講究，早餐很多人吃得都比較清淡，但是對於膽囊而言，沒有油脂的食物是不利於膽汁排空的，因此在早餐的食物選擇上也要選一定量的肉類、堅果類的食物，不要害怕吃這些食物。最重要的就是營養要均衡，搭配蔬菜、穀物、豆類，控制好量。

2.馬齒莧小薊茶消石，是《備急千金要方》裡面的記載。

配料：馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

製作方法：將原料洗凈、切碎，裝入紗布袋內，入鍋中清水煎，約50分鐘即可。

主要作用：化石、行氣活血

另外需要注意的是：平時需要加強對飲食、生活的管理，許多人患有結石，主要是不注意平時的日常生活，其實只要生活方式健康，飲食管理合適，結石自然能消除。

3.金錢草青皮湯

用金錢草10克、川牛膝、青皮、黃芥子、党參各5克，將所有原料洗凈切碎放水煎煮，待水沸後，過濾出湯汁，此湯對於氣滯血淤，結石日久不移，腰腹疼痛固定、脹痛患者有輔助作用。

4.杜仲雞內金湯

金錢草100克，石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個療程。有清熱化石、行氣活血的功效。

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