冬季寶寶護膚小絕招!寶媽們必看!
皮膚乾燥
寶寶的皮膚單位面積上出汗多,水分丟失快,再加上冬季氣候乾燥,所以很容易出現皮膚乾燥的問題。寶寶皮膚乾燥怎麼辦呢?
對策:
1、補充維生素A:多讓寶寶吃胡蘿蔔等富含維生素A族的蔬菜,或者服用富含維生素A的魚肝油。
2、補充水分:除了奶水,還可以給四個月以後的寶寶吃些水果汁、蔬菜汁等,這樣不但補充了水分,還補充了維生素,可謂是一舉兩得。
3、使用保濕護膚品:為寶寶使用保濕護膚品,可以即時解決乾燥感。但是護膚品的選擇有講究,要考慮到寶寶的皮膚特點。
4、減少給寶寶洗澡的次數:在給寶寶洗澡時,不要使用含有皂質等成分的沐浴露或香皂,以免刺激寶寶皮膚,引發皮膚乾燥、瘙癢,同時減少給寶寶洗澡的次數。
皮膚龜裂
冬季空氣乾燥,氣溫低,與寶寶的體溫相差較大,容易導致寶寶的皮膚失水,讓皮膚起皺、發紅、脫屑,甚至出現裂口。
對策:
1、 注意給寶寶補水,以白開水為妙,少喝果汁型飲料。
2、 如果嘴唇已經皸裂,先用暖濕的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然後塗抹潤唇油。同時讓寶寶多吃新鮮的果蔬。
3、 一旦小手皸了,可先把小手放入溫水中浸泡幾分鐘,待皸裂的皮膚軟化後,取魚肝油2~3粒,擠出其液體塗在裂口的部位,每晚1次,1周就可以痊癒。
4、 土豆1個,煮熟後剝皮搗爛,加入少許的凡士林調勻,放入乾淨的瓶內,每天1~3次塗摸龜裂處,數日就可以痊癒。
5、 將雞蛋2隻煮熟,取蛋黃放入鐵鍋內,用小火熬成油狀,冷卻後塗於皸裂的皮膚表面,一日數次,三四天也可以痊癒。
凍瘡
到了冬季,當寒冷與潮濕結伴而來,濕、冷兩種因素「狼狽為奸」,導致皮膚血管發炎,凍瘡便「閃亮登場」了。凍瘡一般出現寶寶的手部、腳部和臉部。
對策:
1、 給寶寶添加富含維生素和脂肪的食物,如牛奶、豬肉、蛋黃、胡蘿蔔等。
2、 保護寶寶容易生凍瘡的部位,如手、腳和臉部,外出前給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護膚霜,並按摩一下小臉蛋,再戴上手套,穿上柔軟舒適的棉鞋。
3、有意識地鍛煉孩子的抗寒能力,如:多帶孩子去戶外活動等。如果開空調,不要將溫度調得太高,要逐漸縮小室內外的溫差,以免驟冷驟熱導致寶寶的皮膚凍傷。
4、 剛剛進入冬季的時候,用姜煮水,浸泡或者擦拭寶寶已發生凍瘡的部位,每天1到2次,堅持一周,可以有效的預防凍瘡。
5、 如果已經有凍瘡了,可以用大蔥的根煮水擦洗凍處,邊洗邊按摩,然後塗上凍瘡膏,一日數次,一周即可見效。
嘴唇乾裂
發生道理與皸裂一樣。嘴唇乾裂後,孩子往往喜歡用舌頭去舔,形成惡性循環而引起皮炎,醫學稱為舌舔皮炎。所以,寶寶的嘴唇出現乾裂,一定要重視。
對策:
1、 多給寶寶喂水,補足維生素A、B。
2、 已經乾裂的,要制止孩子用舌頭舔吮嘴唇,並給寶寶塗抹潤唇膏。市面上出售的各種潤唇膏,以含維生素E等滋潤成分的兒童潤唇膏最為理想。
3、 在寶寶唇上塗一些魚肝油,或者塗茶油,對預防和治療嘴唇乾裂都有非常不錯的效果。
濕疹
很多媽媽對濕疹的認識存在著誤區,認為潮濕多雨的夏季才是濕疹的高發季節,於是在冬季就放鬆了對寶寶濕疹的預防。其實,寒冷的冬季也是嬰幼兒濕疹的高發季節。由於冬季氣候寒冷乾燥,嬰兒的皮膚有時候會難以適應,稍不注意就會出現濕疹。
對策:
1、 給寶寶用寶寶專用的潤膚霜,如芷御坊保濕性都非常不錯。
2、保持室內的溫度和濕度,可以在屋裡放一盆水,或是放幾盆花,效果都是非常不錯的。
3、 母乳餵養的媽媽要注意,少吃腥辣刺激的食物,每天多喝金銀花泡的水。
4、 最重要的一點是不要讓寶寶太熱,濕疹的根源就是濕後太熱,反覆發作,只要一熱,馬上起來,涼點慢慢再注意點就好了。
5、 給大家推薦一個治療濕疹的偏方:用淘米水給寶寶洗臉,據用過的媽媽說,效果很不錯,有興趣的媽媽可以試試。當然,不同的寶寶,膚質不同,效果肯定也不同。
冬季護理要點的建議:
小臉蛋
寒風呼呼,寶寶本來白皙粉嫩的臉蛋立馬變得乾乾的,還有一道道細小的皴裂紋路。
● 溫和清潔有講究寶寶在秋冬季的活動明顯減少,汗水和皮脂分泌也沒有夏季那麼旺盛,頻繁清洗反而會引起皮膚乾燥。除出汗很多外,一般每天給寶寶洗一兩次臉,一周洗2次澡就可以了。水溫不要太高,以38℃~40℃為最好。
● 及時塗抹潤膚露寶寶臉部皮膚層十分細膩薄嫩,僅有成人皮膚的1/10,且缺乏彈性。加之真皮結締組織不成熟,寶寶皮膚對外界刺激的防禦能力遠不如成人,很容易受到傷害。每次給寶寶洗臉後,記得及時塗抹一些寶寶專用的護膚品,能有效滋潤、適度鎖水,緩解乾燥狀況,協助皮脂膜建立屏障。
● 飲食也「保濕」多給寶寶吃些富含維生素A、B族的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等,及時補充維生素C和水分,讓寶寶多喝白開水,可以避免皮膚變得乾燥。
● 特殊護理秋冬時節,一旦護理不當,寶寶的小臉免不了出現干皺、脫皮、皴裂、癢痛等狀況。此時可用溫水清洗後,塗些甘油、凡士林軟膏等刺激相對較小的產品,特殊加以防護,以防止寶寶的皮膚繼續受傷害。
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