這道菜里是百搭的食材哦,不論是吃火鍋,還是煲湯,或是包餃子、包包子,是必點品之一
飲食
01-21
這道菜里有一種食材是香菇,這可是百搭的食材哦,不論是吃火鍋,還是煲湯,或是包餃子、包包子,香菇絕對是必點品之一。
香菇是一種適合與肉類一起烹飪的菌類,它能最大程度的激發出肉特有的鮮味,提升肉的口感,一口下去,欲罷不能。介紹這一道香菇蒸雞,也能讓您每天吃飯香香,身體棒棒哦。
香菇蒸雞也是一道傳統的漢族名菜,營養豐富,美味可口,簡單美味的家常菜肴。選用新鮮的雞肉,將香菇根據一定的步驟進行處理,之後再將其調好味道和加入一定的佐料,就可以開始準備蒸制了。而香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。具有延緩衰老,防癌抗癌,降血壓血脂等功效。
【香菇蒸雞】
主料:土雞肉
調料:鹽、味精、雞精、薑末、調和油
【製作方法】
首先將準備好的香菇洗凈泡發,然後將選用新鮮的雞肉,將其洗凈剁成合適的大小塊放入盤中,洗乾淨的香菇用手擰乾一部分水,撕成片狀放入碗中,接著再將雞肉放在香菇上,我們就可以進行調味了。
【調味】
可依據個人口味作相應的調整
首先放入薑絲兩勺、鹽半勺、雞精半勺、味精少許
最後放入調和油一大勺
然後放入蒸鍋中蒸制二十分鐘
香味濃郁的香菇蒸雞就做好了
香菇蒸雞,「蒸」出來的才最好吃!
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