患上頸椎病怎麼辦？緩解試試5個食療方

現在社會多數人的工作性質，已經從繁重的體力勞動中解脫出來，更多的是從事辦公室類工作，雖然說這樣的工作性質較為輕鬆，但是由於要長時間的使用電腦，伏案工作，是很容易誘發頸椎病的。

頸椎病對身心健康的影響極大，因為頸椎病容易出現頭暈、視力模糊、脖子酸痛、耳鳴等不良癥狀。對於頸椎病的治療方式較多，除了要矯正生活工作中不良姿勢以外，還要加強身體鍛煉，增強體質，以減少頸椎病的發生機率。

在頸椎病的治療方法中，首推就是中藥治療。中醫理論認為「肝主筋，腎主骨」，所以頸椎病是肝腎虧虛、氣滯血瘀而致。中藥治療則採取補肝益腎、益氣活血、祛風通絡方法。

有幾個治療頸椎病的驗方，頸椎病人可以考慮採用。這些方子，都是有正規的出處，經得起臨床驗證。可以放心使用。

一、全蠍10克，娛蚣2條，鹿銜草、川芎、當歸、自然銅、烏梢蛇各15克。將葯加水煎者2次，取葯汁混合，每日飲服2次。本方出自《江西中醫藥》1990.21期，適用於頸椎病。

二、白芍30克，木瓜13克，雞血藤15克，葛根、甘草各10克。每日1劑，水煎分2次服。本方出自《當代中國名醫高效驗方1000首》，對頸椎病有效。

三、蒼朮、炒白芍、茯苓各20克，川芎15克，橘梗、乾薑、厚朴、甘草各10克。製成合劑，每次30毫升，日3次，2周為1療程。本方出自《北京中醫學院學報》1986.9期，適用於頸椎病。

四、葛根25克，靈仙、雞血藤各15克，白芍15～30克，甘草6克，炙蜈蚣2條（研水沖服）或全蠍8克。本方每日1劑，水煎服，可隨症加減。本方出自《陝西中醫》1987.8期，適用於頸椎病。

五、白芍30克，甘草15克，酸棗仁、牡蠣各10克，威靈仙、元胡各12克。將葯加水煎煮2次，取葯汁混合，每日分2次飲服。本方出自{中醫骨傷科雜誌》1987.3期，對頸椎病有效。

在採取這些中藥驗方治療頸椎病的同時，還要注意做好頸椎病的日常護理工作。避免著受寒，不要長時間的伏案工作，也不能長時間的玩手機。

關心身體，關愛健康，關注杏林壹號！

為大家推薦幾款實用的產品，希望大家會喜歡，可以關注作者，每天推送優質文章和秒殺產品！

粗鹽熱敷，活血化瘀，九擋控溫，智能控溫，安全定時，10餘種珍貴中草藥製成，科學配方，大面積發熱，有效緩解肩頸麻木、頸椎浮腫、關節僵硬等癥狀，祛濕排寒，帶你走出亞健康狀態。

凱夢樂-電加熱護肩海鹽粗鹽熱敷包￥99天貓

黑科技智能頸椎器，無線多功能智能按摩貼，隨時隨地享受真人按摩，緩解頸椎疲勞、疼痛，親膚觸感，6種按摩模式可選，不同頻率，小巧便攜，APP操作，輕鬆將健康帶回家，贈送穴點陣圖！

美人計頸椎肩頸按摩器兩片貼片裝￥198天貓

頸部不合，肩部不合，腰部不合，手腳冰冷，體寒，關節疼，使用艾葉貼哪裡不舒服貼哪裡，舒緩不合，熱敷暖身。

艾葉溫灸貼艾草熱灸貼暖宮貼姜貼￥19.89淘寶

可愛的小海豚造型，鋼琴烤漆的品質，多檔位控制，輕巧方便，操作靈活，力度可調節，我的專屬智能按摩專家就是它【送運費險】

【青揚】海豚頸椎肩頸頸部按摩棒￥49.9天貓

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！