漲姿勢！中醫里食物講溫、熱、寒、涼「四性」你都造嗎？
母嬰
01-21
原標題：漲姿勢！中醫里食物講溫、熱、寒、涼「四性」你都造嗎？
長輩們嘗嘗念叨的拉肚子不要吃涼性食物，咳嗽不要吃熱性食物，聽起來好複雜……今天給大家科普一下，教你辨別食物「四性」，健康飲食，才能更好養生。
※每天推薦一位優秀月嫂(311)，浙江邢飛娟，擅長母嬰護理、催乳和製作月子餐，5年母嬰護理經驗
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