剛患糖尿病就用胰島素？調理糖尿病，胰島素該「歇歇」了

患病不是最怕的，最怕的是一輩子帶病生活，比如糖尿病，比如乙肝，比如高血壓。患了這些病，影響生活嗎？說影響，確實影響，畢竟誰也不想得病，說不影響也不影響，和常人沒什麼區別，而且可以帶病生存。相比其他疾病，糖尿病屬於生活疾病，在生活中必需一直注意，否則會帶來一系列疾病，比如糖尿病足，比如視力下降。都很恐怖！

有相當一部分剛患糖尿病患者，認為胰島素沒有副作用，在尚不需要胰島素治療時卻強烈要求打胰島素。其實胰島素除了應用不便外還有一些副作用，比如：

低血糖：多見於胰島素劑量或者劑型使用不當、飲食不規律或活動量增加、飲酒等。尤其是老年糖友及糖尿病病程較長的糖友，因耐受性下降更容易發生低血糖。

皮下脂肪萎縮或肥厚：長期胰島素注射的患者皮下脂肪萎縮和肥厚並不少見。

體重增加和胰島素抵抗：每日劑量越大越易發生肥胖，而肥胖增加胰島素抵抗，胰島素抵抗與糖尿病併發症發生髮展息息相關。

高胰島素血症：與動脈硬化密切相關。

另外還有一些諸如過敏、水腫、屈光不正和視網膜病變加重等短期副作用。

事實上，在大多數情況下，血糖升高是一個逐漸升高的過程，患者可能在相當長的時間內沒有任何癥狀，等到癥狀出現時，血糖升高已經十分明顯了，所以大家還是應該做好糖尿病的預防工作。不要一昧打針吃藥。

苦蕎茶含有黃銅類物質，能夠促進胰島β細胞的恢復，降低血糖和血清膽固醇，可以有效抵抗腎上腺素的血糖上升，對於治療糖尿病有一定的療效。

山藥中的黏滑成分能包裹腸內的其他食物，使糖分被緩慢地吸收，能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。

中醫認為苦瓜能清熱解毒，除煩止渴，可用於糖尿病的防治。現在很多降糖中成藥中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首選食物。患有糖尿病的人，是可以長期服用山苦瓜茶調養治療。，身體更加健康，也會收到養顏、減肥之功效。

現代醫學發現，百合是一種低熱量、高營養的美味佳肴，含有很高的維生素及多種礦物質，其中百合多糖有明顯的降糖效果。

每年「寒流」襲來時，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者便會發生不良生理反應，如血糖、血壓升高，從而出現心肌梗死、腦梗塞和腦出血發病率明顯升高。所以，糖尿病患者應特別注意防寒保暖，隨時注意天氣變化，及時添加衣服，注意保暖。平時要通過積極的鍛煉，提高機體抗寒和抗病能力。

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