小問題很多人直接忽視！牙齦出血也是一種警示：口腔處於非健康的狀態

早上刷牙，吐出的牙膏沫里又有血絲，牙齦又出血了。

如果說嘴唇出血了，人們多半會擦乾，儘快塗上唇膏，但是牙齦出血，即使每天出點血，也難以受到這樣的重視，很多人都是直接忽視，認為「出點血，沒啥事」。

其實，排除錯誤且力度過大的刷牙方式，牙齦出血也是一種警示：口腔處於非健康的狀態。

這是因為身體需要通過血液中的免疫細胞來抵抗牙齒上的「髒東西」，所以會流血。

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牙齦出血可能是牙周病

牙周病是一種非常低調又有耐心的疾病，可以在身體里等待幾十年，來一點點的破壞口腔的健康，損害牙齒的根基，並使牙齒脫落。

老年人牙齒會脫落並不是因為牙齒工作多年，需要休息，而是因為牙周病侵蝕了牙齒，讓牙齒根部鬆動，從而脫落了。這並不是「人老了，不中用了」的緣故。

牙周病在初期很溫和，不痛不癢，只是牙齦經常冒點血絲，但急性發作時，就會產生讓人難以忍受的牙痛、牙齦腫痛等癥狀。

牙周病是怎麼一回事？

牙周病就是侵犯牙齦和牙周支持組織的慢性炎症，是導致成年人牙齒缺失的主要疾病，佔到了80%以上。

牙周病早期以牙齦炎的形式出現，即牙齦出血，不痛不癢，容易被人忽視。

從病因上看，牙周病的起源就是牙齒上「髒東西」的侵蝕，治療也就要從控制和清除這些東西入手，即把牙菌斑清除掉。

牙菌斑是貼合在牙齒表面生長的細菌群落，是造成牙周病的罪魁禍首。而由於牙齒本身及周圍沒有血管，需要通過血液到達感染地帶的抗生素很難發揮作用。

所以，牙周病的治療也不是那麼簡單，吃吃藥就能好的。

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牙周病怎麼治？

附著在牙齒上的牙菌斑非常堅固，不能光靠"清火"、"正確的刷牙方式"來逆轉，必須依靠專業的醫學治療。

牙周病需要及早治療，否則只會越來越嚴重，如果長期存在，病菌和毒素進入血液循環，對全身健康產生不利影響，加重糖尿病、誘發呼吸道疾病等。

牙周病的治療需要根據疾病的嚴重度來制訂治療方案。一系列的治療包括：

潔治（也叫洗牙，清除牙結石及菌斑）、齦下刮治（清除牙周袋內的齦下結石），去除菌斑、咬合干擾等；

牙周手術（較嚴重的牙周炎可行齦翻瓣術、齦增生過度者可行增生齦切除術）

鬆動牙齒的固定及修復，維持牙列的完整性。

刷牙經常出血，處於牙周病初期，可以通過洗牙來治療。

怎樣預防牙周病？

預防牙周病的關鍵是控制口腔內細菌群落的數量，這就需要養成良好的口腔清潔習慣。

每天早晚2次認真刷牙，每次刷牙不低於2分鐘，牙齒的三個面都要仔細刷；

飯後可以用清水漱口，有條件的話，也可以使用漱口水；

使用牙線來幫助清除牙齒鄰面的牙菌斑；

半年或一年到醫院洗牙一次；

定期進行口腔檢查，最好每6個月1次。

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