冬天多久洗一次澡才科學？懶癌症患者和愛乾淨的都來看看！
健康
01-21
每年冬天
一提起每年的冬天，相信每個小夥伴都是咬牙切齒磨拳擦掌然後瑟瑟發抖的從嘴中吐出一個字「冷」，一到冬天，被窩就是天堂，世界上最遠的距離就是被窩沒蓋到我的腳，所以呀很多小夥伴懶癌症就犯了，一犯呢衛生也就成了問題，腳兩天洗一次，衣服一星期換一次，至於洗澡，能拖多久是多久吧！別不承認，說的就是你！
多久洗一次澡才科學
那麼冬天多久洗一次澡才科學呢？據專家表示，冬季氣候比較乾燥，長時間不洗澡會造成皮膚垃圾及毒素堆積，不衛生；頻繁的洗澡呢又會造成皮脂被沖淡，所以建議年輕人3~5天洗一次，老年人5~7天洗一次！
適量運動，身體健康
到了冬天身體的血液流速會相對減慢，抵抗力會減弱，所以每天還是要適量運動，保持身體的柔韌，打打拳，跑跑步，爬爬樓也是很有必要的！
所以，你多久洗一次澡呢？
圖片來自網路
