適合你和家人的健康篩查
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新年伊始，很有必要做個個人和家庭的健康規劃。除了每年的疾病預防（接種疫苗），還有很重要的一點是如何根據年齡、家族遺傳病史和身體指征，為自己和家庭成員規劃一年的健康風險篩查（體檢）。
許多人都有這樣的疑問：
我這個年齡需要做哪些篩查？
是不是篩查得越勤、篩查指標越多就越好？
是不是只有身體感覺不舒服了才需要去做篩查？
如果篩查出了不在正常範圍內的指標，我又該怎麼辦？
目前，很多醫院和體檢機構都為民眾準備了各種各樣的篩查套餐，範圍包括糖尿病、心臟病、肥胖症、骨質疏鬆症、性傳播感染、抑鬱症、懷孕和癌症等。面對如此多的選項，選擇應該做哪些篩查，絕不是一件簡單的事情。
儘早發現重大疾病隱患和風險——甚至是在癥狀出現之前——這正是篩查的目的，一些篩查可以減少一個人死於某種疾病的風險。但新的問題也隨之而來——有些篩查會造成更多的傷害，而並非都是利好。
中國當前的現狀尤為令人擔心：一個極端是在大城市等生活和醫療條件較好的地區，篩查是過度的，變成了每個單位對員工應盡的義務。這些篩查帶來了大量的醫療資源浪費，而作為參加篩查的個體，也需要承擔篩查帶來的風險——一些檢查程序本身就會導致出血或感染，而另一些本無需進行的篩查所得到的陽性結果，又會造成進一步的多項檢查，帶來更大的浪費和風險。另一個極端卻是在廣大的農村，連最基本的篩查也做不到，個體一旦患病，往往就已經到了比較嚴重的程度，例如癌症一旦發現，通常已是晚期。
有時候，即使準確和及時地發現了某種疾病風險，也不一定就能改善你的健康狀況或有助於一個人活得更長久。醫學對疾病的認識，還遠沒達到能解決很多臨床問題的地步。例如已知的遺傳病有6000多種，但只有少數幾種有醫療干預手段。隨著基因測序技術的發展，發現這些突變並不是一件難事，問題是即使父母在孩子剛出生時就知道孩子患有無法治癒的疾病，除了提前帶來痛苦，又能做什麼？還有一些並不大會造成問題的疾病，例如多數的甲狀腺癌和前列腺癌，一旦通過篩查發現了它們，有幾個人會不去想辦法治療？但癌症治療本身也有嚴重和長期的副作用，並沒有辦法知道這類提前干預是否會幫助一個人活得更久。
不同的篩查有不同的目的，篩查的建議一定要建立在科學的基礎上。新年伊始，科學貓頭鷹將伴你同行，推出系列關於篩查的建議，以及分析解讀那些靠譜和不靠譜的篩查信息。
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