牙線的作用是什麼 教你正確使用它

牙線和牙刷一樣，都是為了清潔我們的牙齒而存在，但它和牙刷又有很多不同之處。牙刷是由很多軟毛組成，它可以清潔牙齒表面污漬，保持口腔乾淨。而牙線只是一根線，而且它非常細，很多人都不清楚它的作用，更不用說它的用法了。

牙線的發明是為了補充牙刷的不足。牙刷只能刷到牙齒的表面，牙齒與牙齒之間的縫隙很難到達，而牙線恰恰能夠彌補這一點。因為牙線特別細，可以到達牙縫，將牙縫中的牙菌斑和食物殘渣等清理出來，保證口腔健康。

隱藏在牙縫中的食物殘渣往往是口腔細菌、口臭、牙結石等口腔問題的罪魁禍首，所以將它們清理出來是非常必要的。牙線的使用頻率不用太勤，一天一次就可以了，特別是晚飯過後。晚上細菌更容易在口腔里滋生，所以要切斷菌源。

來源:站酷

牙線的使用方法也很簡單，刷牙過後，將牙線壓進牙縫中，然後將牙線貼近任意一邊牙齒，用手來回拉牙線。清理了一邊過後換到另一邊牙齒再拉，覺得牙縫清理乾淨後取出牙線，用水漱口即可。

很多人都有這樣的顧慮，就是使用牙線會不會讓牙縫變大。其實這樣的擔心是沒有必要的，因為牙線非常細，比牙縫細很多，而且它的質地柔軟，對牙齒是沒有什麼副作用的。反而是牙籤，它質地粗糙，也很粗，經常使用對牙齒會有傷害，所以習慣使用牙籤的人趕緊換成牙線吧。

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