省腫瘤醫院尹濤：遠離肝癌侵擾，定期體檢不可少
歲末年初，親友聚會增多，湖北省腫瘤醫院肝膽胰科主任尹濤提醒：廣大群眾尤其是肝癌高危人群，要在飲食方面控制，適當為肝臟減負，要想遠離肝癌侵擾，定期體檢一定不能忘。
尹濤主任醫師，湖北省腫瘤醫院肝膽胰科主任，肝癌首席專家。中國抗癌協會膽道腫瘤專業委員會常委、中國抗癌協會肝癌專業委員會委員、湖北省抗癌協會肝癌專業委員會副主任委員、湖北省抗癌協會理事、《腫瘤防治研究》及《中國普通外科雜誌》編委等。
對肝臟腫瘤的外科治療有較深造詣，擅長結直腸癌肝轉移的轉化治療，擅長中晚期肝門部膽管癌和膽囊癌擴大根治術等。
門診時間：周一上午
名醫有約
早起運動肚子疼
竟導致腫瘤破裂
一天早上，32歲的張健（化名）跟往常一樣，起床後就開始做仰卧起坐，做完後覺得肚子有點隱隱的疼，他沒當回事，還堅持忍痛上班，沒想到肚子越來越疼，到傍晚時，全身出冷汗、乏力、心慌，於是才到某綜合醫院急診科就診。
經檢查發現，張健的肝臟上有一個1.4cm的腫瘤，已經破裂出血；他當即接受了腫瘤切除術，並於術後轉診到湖北省腫瘤醫院進行抗癌綜合治療。
無獨有偶，45歲的王華也同樣因為劇烈運動導致肝臟腫瘤破裂出血而入院。
早上做完引體向上的王華，在肚子疼到快休克時被家人送急診就醫，經查，其肝臟上有一個接近5cm的腫瘤，破裂出血嚴重。在接受介入止血治療後，及時轉診到湖北省腫瘤醫院。
定期體檢
早診早治五年生存率超六成
急診前，張健和王華都不知道自己患上了肝癌。當被問及每年是否定期做體檢時，張健表示，自己還年輕，又挺健壯的，沒有體檢的必要；王華也認為自己很健康，他還常常把學校安排的體檢指標送給親戚們使用。
「他們兩人都有乙肝病史。如果每年定期體檢，應該能夠早期發現，並獲得較好的治療效果。」尹濤介紹，肝癌是目前可以無創、簡易、主動早期發現的惡性腫瘤，因為在彩超下能夠發現肝臟上最小1-2cm的病灶，並且肝癌的腫瘤標誌物甲胎蛋白檢測敏感度、特異性都很高。
他強調，早發現早治療對提高肝癌患者的生存率至關重要：對於3cm以下的肝臟腫瘤，可以採取手術切除或者微波、射頻消融等手段根治，5年生存率約為60%-70%；而晚期肝癌患者的5年生存率僅為10%-15%。
肝癌是一種高發的，危害極大的惡性腫瘤，其發病病因尚不完全清楚，流行病學及實驗研究資料表明，乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染、黃曲霉素、飲水污染、酒精、肝硬化、性激素、亞硝胺類物質、微量元素等都與肝癌發病相關。
尹濤提醒，有肝炎病史（尤其是乙肝病史）、血吸蟲病史、以及酒精性肝硬化的人群，都是肝癌多發的高危人群，應該定期進行篩查，最好每6個月檢查一次肝功能、B超、甲胎蛋白等。
對於普通人群，35歲及以上男性、45歲及以上女性，應至少每年進行一次肝膽B超、肝功能等常規檢查。
防寒保暖
清淡飲食為肝臟減負
新年聚會多，尤其是春節將至，走親訪友活動增多，大吃大喝比較普遍，給肝臟會造成很重的負擔。
尹濤介紹，肝臟是人體重要的代謝與解毒器官，酒精進入人體後，由肝臟分解代謝，酒精可使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙，引起肝內脂肪沉積而造成脂肪肝；同時酒精在代謝過程中產生的乙醛會損傷肝細胞，隨著損傷的積累逐漸發展成酒精性肝炎。
脂肪肝與酒精性肝炎將可誘發肝纖維化、肝硬化、硬化結節惡變，然後到肝癌。
尹濤呼籲，春節期間走親訪友，最好少喝酒或者不喝酒，同時清淡飲食，以減輕肝臟的負擔。
尹濤指出，提高免疫力是肝癌患者安然過冬的關鍵。
具體有：
做好防寒保暖措施，預防感冒，避免免疫力降低帶來的癌症複發風險；
進行適當鍛煉，建議以快走與慢跑相結合的運動為主；
注意飲食調理，不吃腌制和油膩食物，補充高蛋白，多吃新鮮蔬菜水果；
保持規律作息，早睡早起；維持平和心境，戒驕戒躁。
征 集
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來源：武漢晚報＆現代健康報原創稿件
武漢晚報·現代健康報
記者：唐智峰 通訊員：王芳
編輯：祁燕 設計：祁燕
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