張小龍把跳一跳玩到了6000分，是在浪費時間嗎？
剛剛出現的是我打遊戲的畫面，被大家看到了，那個不是我最好的水平，因為有點緊張，我最高分曾打到6000多分。當然我是練習了很久了，並不是我比大家更厲害，而是我有很多時間去練習，這個遊戲我覺得挺好玩，我自己在遊戲裡面獲得了一個稱號，叫「無聊大師」，像上個星期我打了到6000分，我發現我獲得了一個稱號叫「立地成佛」，一不小心變成了佛系。
他說這段話的時候，我低頭看了看我可憐的幾百分，差距啊！
那「玩到6000分」是一個什麼概念呢？
聽完之後你是不是立即沒有上班時間玩遊戲、刷手機的負罪感了？
張小龍是在浪費時間嗎？
問題來了：張小龍把跳一跳玩到了6000分，你覺得是在浪費時間嗎？
但小強認為要回答這個問題，首先要定義一下什麼是「浪費時間」
我2009年出版的《小強升職記》里我對「浪費時間」的理解是：
無意義浪費時間：打開瀏覽器漫無目的地亂逛；和同事聯機遊戲；在辦公室侃大山；無法集中精力；煩躁不安 — 摘自《小強升職記》
看上去更像是描述而不是定義，9年過去了，我現在可以給「浪費時間」下個定義：
浪費時間是：無意識的花時間。
比如說坐在上班的地鐵上，無聊的不知道要幹什麼，於是下意識的拿起手機隨便刷刷，一個小時之後地鐵到站了，感覺眼睛有點酸疼，但是回頭想想剛才做了些什麼呢？不知道！就像時間被吸進了黑洞。
但如果是同樣的場景，坐在上班的地鐵上，同樣是刷手機，但你清楚的知道我要利用上班這段時間看看電子書、找一下項目素材、梳理一下今天的待辦事項、甚至就是想要把昨天剩下的劇看完，一個小時過去了，眼睛還是酸疼，但這時回頭想想，你很清楚自己剛才做了些什麼，以及為什麼做這些事，小強覺得這就是在「主動使用時間」，不是浪費時間。
所以，浪費不浪費時間不在於你在做什麼，而是你是否意識到你在做這件事。從這一點上說，隨時都保持對自我意識的覺察，才能真正避免「浪費時間」
浪費時間和功不唐捐的區別
那回到一開始的問題：張小龍把跳一跳玩到了6000分，你覺得是在浪費時間嗎？
如果他玩跳一跳的時候，很明確自己在：
那就不是在浪費時間，反之，如果他玩完跳一跳特別後悔：
那就是在浪費時間了。
那你可能會說：「有時候我看似無意當中做的事情，比如說工作之餘學習插花、有時候寫寫文章，日後卻體現出很大價值，比如成為插畫師或者自媒體人，那無意中做的事情是無意識的浪費時間嗎？」
我認為不是，因為是不是在浪費時間，取決於我們是否意識到我們在做這件事，你工作之餘學插花的時候，是你有意識的去學嗎？一定是，你寫文章的時候，是你有意識的去寫嗎？一定是。有句話叫做：「功不唐捐」，只要是有意識去做的事情，都不是在浪費時間。
比如說我的新書，其實最開始我們定下的書名不叫《只管去做》，而叫《進階》，都已經要下廠印刷了，某天晚上突然看見蕭秋水發的文章，她的新書名字也叫《進階》，怎麼辦？名字撞車了。
於是我們專程到北京，和出版公司趕緊重新選書名，可是一個好書名哪那麼容易出來啊，碰撞了好久都沒有結果，我們就先離開了，離開之前我們給出版公司留了一張名片，3個小時之後，出版公司打電話過來說：「你們名片背後的口號「只管去做」，很適合做書名啊！有力量、易傳播、符合鄒小強書的理念。」
這就是《只管去做》書名的由來，你看，我們半年之前討論出來的口號，半年之後成了書名，我們半年前討論的時間沒有白費，但有一點要注意的是：我們當初可是正兒八經+有意識+主動去討論我們的口號，才有了後面的故事，功不唐捐沒錯，但我認為也取決於這個「功」是有意識的還是無意識的。
結語
張小龍在演講里說：「我們也看了一下，系統裡面超過3000分的大概有30個人左右，我們遊戲的同事跟我說，希望通過我在這裡發一個邀請，在目前這樣一個時間點，我們想請現在能夠打到3000分以上的用戶到我們的辦公室，當著我們的面打一下，並且他可以獲得一個很特別的禮品。當然其實我們是想看一下，人類在這樣一種運動裡面，最快的一個進步速度可以有多快。」
我相信300分以下的用戶可能有部分是在浪費時間，但能打到3000分以上的用戶，都不是在浪費時間，是在刻意練習。
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