流感來勢洶洶怎麼辦？國醫堂專家支招可防可控
指導老師
福建中醫藥大學國醫堂中醫內科
丁春 教授
「
時下人們最熱門的話題是什麼？
」
流感
流感
還是流感
冬天都走了一大半了
流感病毒怎麼還是賴著不走？
根據國家疾控中心數據顯示
2018年流感病例比例達到近4年最高峰
因而入冬以來
來國醫堂就診的流感患者常常擠滿了科室
怎麼辦？
板藍根？
沒用
川貝燉梨？
沒用
鹽蒸橘子？
也沒用
國醫哥，快來救命啦！
別急！別急！
今天特別請來了國醫堂中醫內科丁春教授，為大家支招在疾病高發期，如何科學防控流感！
流感兇猛，你做好準備了嗎
流感是什麼？
2017年入冬後，我國的流感發病率高於前3年的監測水平，11月下旬至12月呈爆發態勢，現已得到控制呈下降態勢。流行性感冒（下稱流感）是由甲型或乙型流感病毒引起的急性呼吸道傳染性疾病，本次流感以乙型流感病毒為主。
流感是怎麼傳播的？
主要通過患者打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播。
流感病毒容易襲擊什麼人？
小兒、老年人、孕婦以及有慢性基礎疾病者。
得了流感，為啥吃抗生素也不頂用
時下不少人都有「我的身體我做主」的習慣：發燒了咳嗽了趕緊吃抗生素先退燒止咳。可往往在這波流感面前，似乎抗生素也不怎麼靈了。這是為什麼？丁春教授表示，原因還在於流感是病毒所致，用抗生素並無太大作用。中醫藥在治療流感中積累了豐富的經驗和有效的方葯，它具有簡、便、驗、廉的特點，在臨床上更能發揮其優勢作用。
丁春教授表示，患了流感，不能隨意自己當醫生，除了應儘快到醫院就醫外，還要做好患者與家庭或學校成員的隔離，飲食應清淡、營養、容易消化。此外在起居方面，要規律作息時間，室內要及時開窗透氣，多喝水，勤曬太陽，注意個人衛生，勤洗手，戴口罩，不去人群密集的公共場所。
面對流感，這些應急方可參考
丁春教授強調，在臨床中，許多人往往在流感發生的時候才想著要預防，其實此時更重要的是接受專業治療。今天就為流感初期患者，提供不同證型的選擇用藥，以饗參考。
風寒型
症見惡寒發熱，全身酸痛，鼻塞，流清涕，咽癢，咳嗽，舌淡紅苔薄白，脈浮緊。
食療方：生薑3-5片，橘子皮1張，蔥白3根，紅糖適量，煎服。
預防方：蘇葉6-10g，防風6-10g，板藍根10-15g，連翹6-10g，生甘草3g。
風熱型
症見發熱惡寒，咽喉腫痛，乾咳，鼻塞，流黃涕，舌淡紅苔薄黃，脈浮數。
食療方：
川貝母3-5g，白梨1個，燉服。
板藍根沖劑1包，沖服。
預防方：柴胡6-10g，黃芩6-10g，金銀花10-15g，連翹 6-10g，板藍根10-15g，青蒿6-10g，蘆根10-15g，生甘草2-3g。
川貝燉梨、鹽蒸橙子，為什麼不起作用？
說起流感後纏綿不絕的咳嗽，不少人總是心有餘悸。因為，治癒的道路總是顯得無比漫長。於是人們開始搜索網紅方子從川貝燉梨，到鹽蒸橙子，有些人吃了還真管用，但有些人反而加重了病情，這究竟是怎麼回事？
丁春教授表示，中醫的精髓是辨證論治。患流感病毒，因氣候條件、人體體質、正邪性質的不同而表現為不同的證型。一般來說，氣虛、陽虛體質者易表現為風寒型，陰虛體質者易表現為風熱型。
川貝燉雪梨有清熱潤肺化痰的功效，只適用於風熱型流感患者。而鹽蒸橘子確實具有行氣止咳化痰的功效，治療風寒型咳嗽有一定作用，但治療流感並不對症。最為關鍵的是，咳嗽只是流感患者的標症，其本是流感病毒（外邪），所以治好咳嗽的前提是必須消滅流感病毒。
另外，丁春教授還為流感後人們的飲食進行了如下建議：
飲食應清淡、營養、容易消化、少食多餐；忌油膩、葷腥、大魚大肉、辛辣刺激。
預防流感，這些注意你要記心上
丁春教授認為，本次流感之所以如此嚴重，與冬季氣候寒冷潮濕，有利於流感病毒傳播以及早期應對準備不足，預防措施不到位，人群免疫力變化，流感病毒輕度變異，病毒傳播強度增強等因素有關。其特點是發病範圍大、持續時間長、人群普遍易感，以兒童為甚。所以做好以下措施預防流感就顯得尤為重要。
盡量開窗通風透氣，密閉不透氣的房間環境是流感傳播的主要條件。
多喝水，加強汗、尿排泄。
注意個人衛生，戴口罩，減少飛沫傳播的風險，勤洗手，避免接觸傳播。
少去人群密集的場所。
適當增加營養，適當運動，增強體質。
吃點板藍根沖劑、連花清瘟膠囊、金花膠囊預防流感。
6個月-3歲兒童，要接種疫苗預防。
流感很兇殘
預防更重要
祝您健康
丁春
教授
具有廣博淵深的中醫藥理論知識和豐富的臨床經驗，善於治療複雜和疑難的內科和兒科病證，臨床療效好。
【擅長】
治療呼吸、消化和循環系統的疾病，如四時流感、發熱、氣管、支氣管咳嗽 、鼻竇炎、肺炎、慢性胃炎、膽囊炎、膽結石、脂肪肝、肝纖維化、痛風、高脂血證、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腫瘤放療、化療後的中藥調理、食療等。
名
醫
薈
萃
文字整理 五味子
圖文編輯 菟絲子
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