劉丹：讓堅持成為一種習慣
我們常常說，願你柔軟而堅韌。
柔軟指的是面對對他人有一顆溫柔柔而慈悲的心，堅韌指的是面對世界有車之對抗的力量與勇氣。
今天我們要聊的就是一位外柔內堅的雜技演員孫菲。
孫菲，一但知名的雜技演員，表演的是雜技藝術中最精髓也是最難的一部分「柔術」她們也因此被稱為中國柔術女神。
柔術作為一種超越人體柔韌極限的藝術，表演者必須從小開始段練，經歷十幾的日復一日，堅持不懈的練習才能達到。
堅持對於我們來說是一件堅難的事情，但是對我於從7歲月開始練習柔術的她而言，堅持已經成了一種習慣。
在她看來「只有百分之一的可能，就是付出百分百的努力，堅持不懈，那樣的才會離自己的夢想越來越近。
即使便是出去遊玩，孫菲都會擺脫出了柔術的動作，所以在各種地方都留下了自己一字馬。
她曾經在微博上發生一段話「人生有兩祭路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走的漂亮，才可以走想走的路。
也正是她這份勇氣與自信，讓她在節目《挑戰不可能》中挑戰了人體的柔軟極限。
第一關：需要彎曲身體360度依次通過四個55立方厘米韻正方體箱子。
第二關：需要通過三節直徑60厘米的國筒，依次穿過圓筒裡面的圓孔，並且不允不美倒裡面的紅色圓柱，在狹小的空間里，體力消耗可想而知。
第三關：需要彎中身體為重S形成，逐級鑽過每節課間隙為27厘米韻梯子，身體在梯子里打了六道彎。
第四關：需要將身體緊貼地面，像蛇一樣葡匐通達高度為27厘米，長為5.65來的通道。
在挑戰過程中，孫菲多次完成了不可能做到的動作，不但挑戰了自己的極限，也挑戰了人體極限。
她說：我擁有世界上最柔軟的身體和最堅強的心，柔術也是我的強項，我們今天就是來挑戰柔來屆的不可允，當有人說起柔術就能想到中國柔術演員孫菲，讓全世界的人都知道中國也有這麼美，這麼柔的雜技。
對於不願意嘗試的人來說，開始就是不可能。
而對於那些不斷去挑戰自己、不給自己設限的人來說，從來都沒有什麼不可能。
而我們所要學習的就是她這種堅持不懈的精神，我們生活總會遇到這樣那樣的挫折或者不開心的事，失敗後的苦澀，迷茫中的因境，所有的這些都是我們生命 中無法逃避的一部份。
那些我們看上去表面風光的人物，他（她）們也都是衝破重重障礙堅持下來的結果。
因為他們堅信，當苦澀過後，就準備迎接甜的開始，你所堅持的，也必將成就你。
所以這世界上根本沒有「更好的路上」也是沒有一勞永逸的選擇，唯一有的，就是你為自己選擇的這條路，有的時候會面臨岔路口，讓你難以塊擇，有時候會布滿荊棘，必須負傷前行。
重要的是你一直朝著自己的目棕前進，讓堅持成為一種習慣。
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