冬天到了，你會洗臉嗎？洗臉水溫沒控制好更加速衰老！

冬天的時候，有時實在是冷得受不了，在家裡做家務活時也都是戴著手套，洗臉的時候也就更喜歡用熱一點的水，少讓皮膚再受一點刺激，但是這種做法是不可取的，可這不可取，只要是在熱度上的比較不好把握，太熱了不行，太冷了也不行。

正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，這是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。

一、水溫過冷(20℃以下)

對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。

二、水溫過熱(38℃以上)

對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。

三、合適水溫應（34℃左右）

略高於皮膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。

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