除了讀書，跑步也是精神世界的良藥
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本文由跑友：孫建凱 投稿分享
堅定的認為自己屬於終生跑者
不管到了哪
去了哪個城市
跑步是離不開的
我曾想，到了一座城市，要用雙腳去丈量它的每一寸土地，留下屬於自己的城市身影。當我把這個想法告訴朋友甚至父母時，他們會說，你現在是因為上學，等你工作後，就沒有時間去跑步咯。
每每這個時候，我總會倔強地說，就算工作再忙，跑步我也不會斷掉的。我不會說出深處的原因，因為只有跑者能夠體會得到，而別人理解不了，那就是未來的老年生活更加要生龍活虎。
但也許他們是對的，大學時代的生活沒有如今那麼大的壓力，跑步可以隨心所欲，可以將全部心思放在上面。
如今，工作的繁忙與時不時的加班讓人頭皮發麻，每天處於焦慮中的我們有跑步的心卻沒有跑步的時間，看了大量的時間管理類書籍都沒有應用到生活上面。
於是，不跑了，今天暫時休息一下吧，這周就跑6天好了，用這樣的理由安慰自己。到了明天下班晚，回到家還有一堆事要處理，又耽誤了一天。
我喜歡夜跑，與其他跑友晨跑的比起來，有點困難。晨跑完後打盹嚴重，夜跑卻讓人更加有精神，但會因為其他事情耽擱。
最近幾天，又開始了連續的夜跑，似乎是解放雙腳的痛快，彷彿又找到了學生時代跑步的感覺。上上周公司團建去泡溫泉，也可能是溫泉的效用真的不錯，當我在跑步機跑步時，竟然把前腳掌磨出了大泡，並且皮已經翻開並縮到一塊了。
疼得我走路都很費勁，像瘸子一樣一腳深一腳淺地前行。跑步是不能進行了，索性就歇上一周吧。沒想到，竟然歇上癮了，工作後的懶惰越發的體現，而跑者自身的恢復能力也是超強，第二天，兩厘米寬的大泡竟然不再疼痛，走路也像正常人了。
內心感謝跑步帶來的變化，但身體上的懶惰也並沒有消除。實際上我的跑齡也有1年多了，3000+公里的里程也可以證明對跑步的喜愛，但在工作後，跑量已經開始對半。
昨天周六，在屋子裡宅了一天，想去跑步與不去跑步的念頭開始打架，這種想法在以前根本就不會存在，想去就去了，現在，不知是多了一種什麼顧慮。
缺乏目標的跑步對我來說是堅持不下去的，第一次跑步的時候是因為參加一場馬拉松在前面不斷牽引著我。馬拉松結束了，開始參與線上的馬拉松，那一段時間，大大小小參與了60多場比賽，並且每一次的比賽都在牽扯著我的神經，讓我亢奮。
工作後少了那麼一絲激情，很少再去參與線下活動，線上馬拉松報完名後更是忘得一乾二淨，純粹的跑步是美好，但對自己來說，消逝得也快。
2017年最後幾天，給自己定了跑步目標，想到目標還未實現，心裡的掙扎便消失了。穿上跑鞋，迎著北京的寒風，沖了出去。
當一次次戰勝自己，往昔的激情彷彿回來一般，儘管單調沉重的工作一次次消磨著靈魂，將他碾壓的喘不過氣，這個時候，爸媽的話語便會想起：等你工作後，就沒有時間跑步咯。
是的，時間是緊張了，但還是會抽時間去跑步的，儘管下班回來已經是9點，10點，似乎是為了向爸媽證明，也是不想讓工作把生活填滿，我還是會去尋找自己的那一塊跑步空間。
跑步，是精神上的一種良藥，更希望是未來健康身體的一劑猛葯。
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