現代童話故事：晨練的小鳥

適合年齡：4歲以上兒童

冬天的一個清晨，天色還有點黑，天氣非常寒冷，呼呼的風吹到臉上，臉很疼；呼呼的風掠過手指，手指很疼，在這樣的天氣里，窩在家裡不出來是最幸福不過的事情。

一片小樹林里，幾棵挨著的大樹的樹梢上有幾個鳥窩，鳥窩裡的五六隻小鳥剛剛醒來。

「嘿，夥伴們，起床啦！起床啦！」

他們剛睜開眼，就開始招呼前後左右的鄰居們快快起床。

要知道，天氣無論多麼寒冷，小鳥都會從窩裡飛出來鍛煉身體。

小鳥鍛煉身體的方式就是在天空中一圈一圈的飛翔。

小鳥灰灰剛剛成年，所以今年冬天，她也要每天堅持晨練。

「媽媽，我可以再多睡一會兒嗎？」

小鳥灰灰睡眼朦朧，從窩裡爬起來，詢問住在旁邊的大樹鳥窩裡的媽媽。

「不可以，孩子！」

灰灰媽媽溫柔的說，但是語氣很堅決。

「為什麼，媽媽？今天天氣真的太冷了。明天天氣暖和一點我們再出去鍛煉身體不好嗎？」

灰灰有點不開心，語氣里充滿了抱怨。

因為她不明白，為什麼成年後的小鳥們總喜歡折磨自己。

「孩子，今天風很大，你站起來看看我們家族的「小房子」是不是都在左右搖動？有時風太大了，我們辛辛苦苦建的窩就會散落到地面上。如果發生那樣的情況，我們該怎麼辦呢？」媽媽問。

「我們肯定還需要再建一個窩。可是會有那樣的情況嗎？我可從來沒見過！」

「當然會有，如果我們的窩散了，我們需要重新去森林裡找樹枝，重新建窩。這需要耗費我們大量的體力，如果我們每天不堅持鍛煉，遇到災難的時候，我們哪裡有力氣再建一個新窩呢？如果不能建一個新窩，我們就會被凍死的。」

灰灰的媽媽意味深長的說。

「可是一天不鍛煉，應該也不會削弱我們的飛行本領吧？」

灰灰相信媽媽說的話是正確的，但是它還是有一絲不確定。

「孩子，無論是人類還是我們鳥類，都是有惰性的。畢竟誰不想在溫暖的窩裡待著呢？今天冷，不鍛煉，明天冷，不鍛煉，久而久之，我們就喪失了戰勝冬天的寒風的本領。你低頭看看我們這片森林旁邊的小公園，有的人每天堅持鍛煉，身體就很棒，有的人今天暖和就跑跑步，明天冷就呆在家裡，身體肯定不會特別好，我們鳥和人類是一樣的啊！」

灰灰想了想，說：「媽媽，我懂了，走，我們出發吧！以後我再也不會偷懶了，我要將身體鍛煉的棒棒的，永遠和媽媽在一起飛翔！」

小朋友們，冬天的清晨，你看見過在天空中一圈一圈飛翔的小鳥嗎？

那是小鳥們在晨練呢！

無論多麼寒冷，他們都堅持鍛煉，因為擁有健康的身體，才能創造幸福的生活。

小朋友們，你們能做到堅持鍛煉嗎？

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