豬身上最便宜的部位最補血,我家做法和你不一樣,一點都不腥,一口氣喝一大碗!
美食
01-21
豬血,是很常見的食品,價格比豬肉便宜很多,營養很豐富,被稱為「液體肉」,我家常常買來吃,冬天的時候喝一碗豬血豆腐湯,別提多美了。
豬血,做起來很簡單卻也很難,一般人豬血做起來有一股腥味,但是只要掌握好方法,不僅不腥,還非常鮮美。今天兔兔就分享一下我家做豬血湯的經驗,希望大家多多指正哦!
【配料】
豬血、豆腐、香蔥、
黃酒、植物油、食用鹽、
雞精、香菜、生薑、陳醋、
【步驟】
買回來的豬血切成塊,放在水中焯一遍,這樣做是為了去除豬血上的味道和腥氣。焯水的時候放入適量生薑和黃酒,這樣做出來的才不會腥,大家要記住這一點哦!
焯水過後的豬血撈出瀝干水分備用,生薑切塊備用,香菜洗乾淨切好備用。
鐵鍋熱油,放入生薑和豬血大火煸炒幾下,這樣做的目的也是為了去除豬血的腥氣。
經過這兩個步驟,豬血基本不會腥氣了,大家做豬血的時候可以按照兔兔這個方法來哦!
放入適量黃酒調味,翻炒幾下。
翻炒幾下之後,放入適量清水和嫩豆腐。
嫩豆腐超市裡都有,嫩豆腐不需要切,撕開包裝直接倒進鍋里就好。
湯燒開之後,放入適量陳醋調味,酸酸的豬血豆腐湯喝起來才夠味。
出鍋之前放入適量食用鹽和雞精,撒入切好的香菜即可。
不愛吃香菜的也可以撒入適量香蔥。
豬血豆腐湯就做好了,喝一口,酸酸的,鮮美無比,太好喝了!豆腐滑嫩,入口即化,豬血鮮香可口,真是愛不釋口!
這樣的豬血湯,兔兔一個人就能喝一大碗,你們喜不喜歡喝豬血湯?
【營養】
豬血,富含蛋白質,鐵,鋅、鈣等營養物質,是補血的良藥,孕婦也可以常常食用。
豆腐有「植物肉」的美稱,常吃可以清熱潤燥,生津止渴,清潔腸胃,還能幫助消化,增加食慾。
歡迎大家點贊和評論。
TAG:吉兔兔 |