像他，活的純粹些

像他，活的純粹些

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一個健康小檢測，結果顯示焦慮、強迫、拖延、選擇困難，幸好離抑鬱還遠點。細想下來這些問題生活中好像真的都有，每日活在焦慮的狀態之中，對好多事情總是患得患失，有時也會強迫自己再看一下燈到底關了沒有，電器插頭有沒有拔掉，這些都是強迫症的表現。至於拖延和選擇困難就更加的明顯了，如果不是迫在眉睫的事情就非得拖到最後的關頭不得不去處理了，才開始行動。選擇困難症確實更明顯，對於抉擇做出最終的決定，真的是一件比較痛苦的事情，比較來比較去，哪個都挺好又哪個都不太中意，思前想後最終做出的決定還有些不滿意。

面對這個小檢測，原本只是抱著玩玩的心態一笑而過，但是當結果出來後，加上生活中的狀況細想之下也不無道理。如果這些癥狀再加深一些，可能真得離抑鬱就不遠了。原來我活的這麼累，敢情是因為這些。

抑鬱還沒到，已經感到生活的很不愉快，有些痛苦，焦躁、焦慮、煩悶，等等一系列的負面情緒接踵而來。生活沒有陽光、沒有色彩，感覺很累很累，又沒有做什麼高強度的勞作卻顯得沒精打采，總想著找一處清靜的地方好好的休息放鬆一段時間，把所有不開心不愉快不痛快都釋放掉，把那些負面的東西都埋進那裡。

可是我沒有找到，我依舊活的很累，每日想無數個安慰自己的理由，告訴自己用什麼方法可以讓自己快樂起來，做什麼能充滿激情充滿陽光活力，為自己編織了一個美好的夢，把自己套了進去，只為偽裝我過的很好。

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其實這些很不愉快很累，都是因為生活的不夠純粹，對於那些把日子過的很純粹的人來說，他們就過的很開心很幸福。他們不會累的覺得日子難熬，他們也不會感覺人生很苦惱，他們總是充滿著激情、充滿著正能量，他們積極向上，他們樂觀開朗，他們更加的精力充沛。

在一檔節目上，李健的朋友說他到現在還在使用功能機，他不用微信微博之類的東西，他是個活得非常純粹的人。

有時我也在想，用功能機也挺好，避免了把大把的時間浪費在刷來點去之中，也免得患上腱鞘炎。

其實我們每天有很大一部分時間都用在無謂的事情上面，比如刷微博刷朋友圈，總是想要試探獲得更多的外界信息，好給自己枯燥的生活帶來一絲的不同。

可是當我們不停的刷來刷去也沒刷出什麼有價值的東西時，就會感到疲憊感到睏倦，不知道自己一天到晚都做了些什麼，時間就這麼過去了，為此又產生了懊悔的情緒，原本就不開心的自己結果更加的難過。

想想我們在用功能機的時代，是不是要快樂的多。收到一條朋友的簡訊都能樂上半天，雖說那時的交流還是以簡訊為主，但是樂趣卻要比現在多的多。

如今手機網路的發達，讓我們有無數條獲得更多信息的渠道，結果卻不再有當年的快樂，卻變得愁容滿面。聊天方式越來越多，想說的話卻越來越少。面對面坐著都不知道怎麼開口聊天，每個人都低著頭玩著手中的機器，一臉麻木。

過多的選擇就會付出過多的精力去關注這些事情，精力被分散出來了，也產生了很多不必要情緒。看到某地又發生了不平的事情，會為之感到氣憤，某地又發生了讓人感到心酸的事情，自己也為之動容。其實這些事情離自己的生活很遠很遠，只是因為傳播到了自己的跟前，不由自主的就會分出精力去關注他們，把自己的感情帶入。其實他們壓根影響不到自己的現實生活，可在情緒方面卻分分鐘的就給影響到了。

我們過的不純粹，有太多太多的捨不得放不下，結果越活越累，越累越拚命的活著，陷入了無盡的痛苦循環之中。

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人們對金錢趨之若鶩，對愛情執迷不悟，容易被人、被話語 、被感情所左右。為什麼沒有人用最簡單的方式找到最純粹的快樂？為什麼會剋制不住喜歡上不該喜歡的人？為什麼總是一再沉淪，無法戰勝懶惰、貪慾、情慾？因為這些都是人性必有的東西，也因為有了這些，才讓人們活的很累很不純粹。

人們活得累、不夠純粹，是因為生活中摻雜了太多的東西，簡言說之，就是你想要的東西太多了。想要的東西太多並不會使人感覺痛苦，但想要的東西太多又沒有能力得到就會使人感覺痛苦。

單單追求金錢的人活得純粹，單單追求愛情的人活得也純粹。但是活得純粹不等於活得快樂。前者得不到金錢，後者得不到愛情，同樣會感到痛苦。

生活中有一些活的純粹的人，他們不計得失，他們努力的去幫助別人不求回報，盡自己最大的能力付出。得到，他們不為之喜；失去，也不為之悲。一切都是過客，一切都是過場，一切都那麼的隨緣隨性，一切都不是永恆的，都是流動的，沒有誰能夠真正擁有永恆，只有暫時的擁有而已。

要說那些出世的修行者他們活的純粹，每日里做著靈魂上的放空，把一切都化為烏有。風輕雲淡看穿一切，不過都是過眼雲煙，有什麼好留戀的，又有什麼捨不得放不下的。

快樂不過是一念之間，想的通看的開就能夠擁有。如果非得鑽牛角尖，即使擁有再多再多，那也不是快樂，而是一份累。

想一想當我們真正擁有很多東西時，是快樂的嗎？難道我們為這些東西付出相應的時間來打理它們時我們不感到的煩躁不安和苦惱嗎？當我們一身輕把該捨棄的都捨棄，輕裝上陣時是不是覺得輕鬆自在了許多，把身外物歸於零時，心靈上是不是覺得像是升華到了一超脫自然的感覺。

人的一生來去空空，生不帶來死不帶走。

從呱呱墜地時的哭聲，想必是知曉接下來的一生要為事物操勞而苦惱，離世時的微笑，許是因為要離開這令人煩惱的世間，不再為此而勞心傷神，放開了心懷把心歸於天堂，超脫於世自然笑容升起。

活得純粹點簡單點，快樂也就多一點。

不必為莫須有的事情傷神，不必為不值當的事情勞心，感到累了說明你已經超負荷了，該放下時就得放下，該休息時就得休息，一切只不過是一條心念罷了。

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