春節全家千島之國瑜伽遊學之旅-瑜伽脈輪療愈、素食養生、英語冬令營
最讓人嚮往的療愈之旅
身心靈全方位凈化排毒
探訪國際瑜伽靜修聖地
真正的養生之旅,
瑜伽、素食、脈輪療愈,
徹底的蛻變與成長。
不用特別的理由與準備,
只是給自己一個機會,
讓身體和靈魂回到原初的家園。
瑜伽脈輪療愈之旅&Vraja Eco Village
主辦方:國際瑜伽學會、韋達學院、香港品味高素食學會
日期/Date:
春節團:2018年2月19日—2018年2月25日
踏青團:2018年4月5日—2018年4月11日
五一團:2018年5月1日—2018年5月7日
遊學費用:大人7880人民幣;兒童4880人民幣 (16歲及以下)(不包含簽證機票費用)
優惠條件:兩人同行價 每人6880人民幣。
「
心靈滋養之旅·專為與眾不同的你打造
2018菲律賓瑜伽素食脈輪養生
」
瑜伽
與
遊學
1|探秘瑜伽靜修聖地
也許你一直嚮往著去神秘的瑜伽靜修聖地去探尋那裡的美麗與神奇,但也許會擔心安全及其他問題。這一次和國際瑜伽學會&韋達學院一起遊學,國際瑜伽學會於 1981 年成立,是香港歷史最悠久的政府註冊瑜伽中心,每年帶領全球上千人遊學,全程安全有保障,盡情領略菲律賓獨特的絢爛與熱情。
生態莊園鳥瞰Vraja Eco Village
依據古老韋達星象學建造的瑜伽中心
韋達學院Vraja Eco Village生態莊園位於菲律賓首都馬尼拉郊區,群山環抱幽靜清新,是一座包含瑜伽教學、高等教育、基礎教育、阿育韋達養生、有機農業、觀光旅遊為一體的多元化生態莊園。
全部服務人員均為瑜伽修習者並完全素食多年,精挑細選的服務人員各個生性平和樸實,陽光樂觀,能歌善舞,就像是這裡的農莊一樣,天然的善良形態,讓每位來訪者都如同回家一樣,有愛有溫暖、自由輕鬆。
2|真正的養生之旅
瑜伽、冥想與脈輪療愈
是否你已經厭倦了傳統意義上的旅行團,是否你也想真正有一次旅行讓身心靈得到徹底的放鬆與凈化,是否你也想靈性提升更好的投入之後的工作與生活,那這次旅行就是為你量身打造!
瑜伽導師課程Yoga Master Class實用而系統的核心體式——突破身心的瓶頸
在寧靜美麗的Vraja國際瑜伽靜修聖地,我們放下一切煩擾帶來的焦慮與壓力,將自己全身心投入在冥想的超然能量中,配合印度傳統阿育韋達養生療法與瑜伽習練,將自身狀態調整到飽滿充沛,並將這份收穫帶回日常生活,讓今後的每天都電力十足。
曼陀羅冥想Mantra Meditaion提高專註力、凈化內在
你將體驗和學習到的kirtan唱誦,全面系統的學習mantra yoga的知識,而且學會曼陀羅冥想,將冥想應用於日常生活中。
激活三脈七輪Tetada Kalimasada開啟脈輪、療愈身心
Tetada Kalimasada卡利瑪薩達是一套古老的激活脈輪療愈功法,起源於印度尼西亞,是一套提升內在能量與自我療愈的功法。通過呼吸內外能量的交換,七個脈輪(能量的中心)與脊柱密切相關,激活脈輪(尤其是從底輪到喉輪的五個脈輪),與呼吸法配合,達到自我療愈的神奇功效。
3|給孩子們深入體驗國外學校學習的機會
每天和世界各地的小夥伴一起學習英語、文化、瑜伽、藝術等多個課程,全方位體驗國外孩子的學習生活。在國際學校跟隨資深外教學習英語,菲律賓的第二外語是英語,當地居民都會說一口流利的英語。孩子們每天和來自世界各地的小夥伴用英文交流,英語水平在幾天之內就有明顯提高。
與來自世界各地的小朋友一起上藝術課,團隊協作,全程英文交流。幾天下來都成為了最好的朋友,得到一份真摯和美好的友誼。回國之後,繼續和其他國家的小朋友用英文寫信交流,英語水平大大提高,最贊的是在全世界都有好朋友了!
4|生態莊園農耕課堂
英文音樂劇演出
除了英語學習,我們還給孩子安排了農耕課堂和英文話劇學習及演出。住在城市裡的小朋友很多是第一次體驗農耕,從刨土到播種,每一步都做的有模有樣。小朋友們真正的體驗到了農民伯伯的辛苦與不易,以後都會更加珍惜糧食與自然資源,更加關愛地球。
對於學習的總結用一場別具一格的
英文音樂劇形式呈現給家長,
讓爸爸媽媽驗收學習成果。
性格內向的小朋友都大膽的走上舞台,
自信快樂的演出,
讓家長喜出望外。
5|食療排毒養生之旅
探秘素食香料與天然食材
你是否想給身體一次徹底的凈化與排毒,你是否想調整自己的飲食結構與生活作息,通過七天全素食養生食療旅行,你一定會體驗到素食對身體帶來的排毒效果,身體變得更加輕盈純凈。
作為一名素食者外出旅行的一大困難就是尋找到好的素食餐廳,此次旅行入住私人素食農莊,我們頓頓吃的像皇帝。如果你還不是素食者也不用擔心,此次旅行每一頓都是饕餮盛宴,一定會改變你對素食的印象。
香港瑜伽素食女王王燕珠老師將為大家詳細介紹並體驗
用香料配合不同蔬菜帶來動感美食,
為每天三頓飯帶來彩虹般的美食,
人生充滿色彩與大自然更融合。
6|暢遊海外美景
領略菲律賓奇幻風光
菲律賓被譽為千島之國,在這裡風光奇幻多彩,明媚動人,引人入勝。其水域內嬉戲著數不勝數的各色海洋生物,多棘馬夫魚魚群、哈氏異康吉鰻群等都在這裡幸福地生活,能夠讓浮潛盡享漫遊的樂趣。
菲律賓猶如天然氧吧,
每次呼吸都是內在最好的凈化,
每寸肌膚也都滋潤飽滿。
在大自然母親的懷抱下,
我們放下一切的焦慮和壓力,
盡情去體驗、去感受、去享受當下的每分每秒。
課程結業頒發
「國際瑜伽學會」&
「韋達學院」&
「香港品味高素食學會」
聯合證書
「
人的一生中過眼煙雲般的事件和人物數不勝數,
而真正能夠相識又相知的人還是因為有緣,
緣,妙不可言,
世間萬事萬物均為因緣和合之故
這一次我們聚首相見
去Vraja旅行
」
日程安排
DAY1 各地—菲律賓馬尼拉
用餐:飛機&農莊豐富晚餐
住宿:Vraja Eco Village生態莊園
交通:飛機
DAY2
Vraja Eco Village生態莊園
7:00 清晨瑜伽(親子);8:30自助早餐;10;00激活脈輪療愈功法(藝術課:孩子);12:30午餐
15:00 農場參觀並拉近大自然接觸(親子);16:30深度瑜伽課(語言課:孩子);18:00曼陀羅冥想唱頌(親子);19:30晚餐
20:00 戶外觀星(親子)
DAY3
Beach Day海灘行 潛入萬千多彩海底世界
早上5:00驅車前往海灘;
浮潛;游泳;海灘瑜伽
下午4:00 驅車返回莊園
DAY4 Vraja Eco Village生態莊園
7:00清晨瑜伽(親子);8:30自助早餐;10:00激活脈輪療愈功法(語言課:孩子);12:30午餐
15:00 國際瑜伽飲食介紹(韋達藝術課:孩子);17:00 瑜伽修正班、阿育韋達按摩課(手工課:孩子);18:30曼陀羅冥想唱頌(親子);19:30晚餐
DAY5 Vraja Eco Village生態莊園
7:00清晨瑜伽(親子);8:30自助早餐;10:00激活脈輪療愈功法(語言課:孩子);12:30午餐
15:00 海娜手繪體驗、英語音樂劇彙報演出、風情旅拍(親子);18:30曼陀羅冥想唱頌(親子);19:30晚餐
DAY6 觀光遊覽
早上6:00出發觀光遊覽;17:30
放鬆瑜伽;18:30晚餐;
19:30 激活脈輪療愈功法
DAY7 馬尼拉—各地
用餐:含早餐
住宿:無
交通:汽車/飛機
*本行程為示範行程,最終行程有可能會根據當地客觀條件及天氣適當調整。
費用詳情
遊學費用:大人7880人民幣元
兒童4880人民幣元(16歲及以下)
兩人同行價:每人6880人民幣元
費用包含:
1.全程2-3人標準間住宿;
2.全程瑜伽遊學課程費用,權威瑜伽學院的瑜伽老師授課;
3.資深外籍瑜伽導師及翻譯全程陪同講解授課;
4.行程概覽中提及的收費景點門票;
5.全程優秀導遊服務;
6.全程領隊;
7.全程每日三餐提供純凈素食,除自由活動時候的所有餐選安排;
8.遊學期間旅行意外傷害保險一份;
9.當地單冷空調旅遊巴士;
10.國際瑜伽學會、香港品味高素食學會與韋達學院結業證書一份。
費用不含:
1.簽證費用人民幣500元/人,可協助辦理;
2.機票費用。可協助代定機票,價格以實時出票價格為準;
3.個人前往及離開集合地點的旅行費用;
4.個人消費(機場行李搬運,酒店洗衣,電話,醫療費、購物、布施等)、保險費
5.客人小費;
6.旅遊財產保險,如您需要購買,可提前告知我們統一購買;
7.客人的境外購物消費;
8.客人因違約、自身過錯、自由活動期間內行為或自身疾病引起的人身和財產損失;
9.如需住宿單人間,需另補付單房差價;
10.費用包含中未提及的一切其他費用。
退款政策:
出行前15天之前取消,可獲支付費用50%退款;出行前15天及之內取消,支付費用不設退還。
報名方式:
請先加客服微信veda108,驗證備註「菲律賓遊學」即可通過,通過之後微信轉賬即可。
機構介紹
國際瑜伽學會( Internatinal Yoga Institute簡稱 IYI)
於 1981 年成立,是香港歷史最悠久的政府註冊瑜伽中心,成立至今一直扮演著推廣古印度正統瑜伽修習先鋒的角色,對外推介正確的瑜伽修習方式及瑜伽生活對城市人的種種好處。
韋達學院(Veda Institute):是一所以致力於傳播悠久深遠的韋達文化為己任的傳統文化學院,傳承最純粹的瑜伽體系,專註靈商提升,打造瑜伽生活藝術完美境界。
香港Higher Taste品味高國際素食學會
學會的導師及工作人員均是素食者,以「香港素食先鋒與領導者」為座右銘傳揚素食文化及理念,務求加強大眾對素食的認識,積極及從容地面對素食路途上的阻礙。
韋達學院Vraja Eco Village遊學
讓我們赴一場瑜伽完美生活的盛宴
將生命的沉重轉化為心靈的輕盈
韋 達 學 院
瑜伽 | 冥想 | 遊學 | 素食
TAG:瑜伽檸檬 |