孩子愛感冒？小心是鼻炎！教授教你如何還孩子健康成長！建議收藏

上海復旦大學附屬醫院趙紫瓊教授

冬季氣溫較低，而且室內外溫差較大，孩子由於免疫力低下，特別容易感冒。並且由於冬季空氣乾燥，加之很多地方霧霾頻發，又很容易造成孩子過敏。這時候，很多父母會因為不了解感冒和過敏性鼻炎的區別，往往會把過敏性鼻炎當成感冒來治，結果不但康復不了，往往還會使癥狀更加嚴重。

孩子的表達能力不強，因此需要父母更多的關心，治病先知病，只有正確了解孩子各種常見疾病的癥狀、病因、治療方法和日常護理方法，才能減輕孩子的痛苦，更快更好的治癒！下面就給大家講一下如何正確判斷孩子的病情，如何安全有效的治療！

你清楚了解什麼是感冒嗎？

普通感冒常發生在季節交替之際和冬春季，起病較急。

(1) 早期表現以鼻、咽部卡他癥狀為主，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕、咽痛等癥狀，始於感染後的 10～12小時，2～3天達到高峰，之後逐漸減輕，持續時間 7～10天，部分患兒癥狀可持續 3 周甚至更長；

(2) 年級大的孩子會主動描述咽癢、咽痛和咽部燒灼感等癥狀，全身癥狀輕、發熱不明顯或僅有低熱；

(3) 可因耳咽管阻塞出現聽力減退，也可有流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、咳嗽和少量咳痰等癥狀；

(4) 嬰幼兒往往鼻、咽部的癥狀不顯著而全身癥狀較重，可驟然起病，呈高熱、食慾減退，隨後出現打噴嚏、流涕、咳嗽等，可伴有腹痛、嘔吐、腹瀉、煩躁等，甚至熱性驚厥。

對於過敏性鼻炎，你的認識正確並且全面嗎？

過敏性鼻炎的發病與遺傳和環境的相互作用有關，主要有4個癥狀：清水樣涕、鼻癢、鼻塞、噴嚏。可伴有眼癢、結膜充血等眼部癥狀。

1、鼻癢和連續打噴嚏

每天常有數次陣發性連續打噴嚏發作，隨後伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。 鼻癢見於多數病人，有時鼻外、軟齶、面部和外耳道等處也有發癢，季節性鼻炎以眼癢較為明顯。

2、大量清水樣鼻涕

伴隨著打噴嚏的同時，大量的鼻涕會傾瀉而下。 但急性反應趨向減弱或消失時，可減少或變稠厚，若繼發感染可變成粘膿樣分泌物。

3、鼻塞

程度輕重不一，單側或雙側，間歇性或持續性，亦可為交替性。

4、嗅覺障礙

如果是由於黏膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時性。 因黏膜持久水腫導致嗅神經萎縮而引起者，多為持久性。

5、持續時間

過敏性鼻炎根據臨床持續時間分為間歇性和持續性兩類：癥狀出現 > 4 天/周，並持續 4 周以上歸為持續性過敏性鼻炎，否則屬於間歇性過敏性鼻炎；

父母該從如何準確判斷區別感冒和過敏性鼻炎呢？

1、從誘因上區分

過敏性鼻炎：一般是接觸過敏原，比如灰塵，花粉，塵蟎等等。生活中有些過敏性鼻炎患者在鋪被子或是套棉被的時候往往會覺得鼻子很難受，這就是歸於被子存放太久滋生塵蟎灰塵的原因。

感冒：因為暴露或是接觸了病毒，而且一般會接觸後的數天以後才會出現癥狀。

2、從典型癥狀上區分——這是判斷的主要依據

（1）打噴嚏：過敏性鼻炎典型的癥狀是會連續打噴嚏，一般是3、4次甚至更多。而感冒打噴嚏的次數一般是一兩下而已，比較少。

（2）流清鼻涕：過敏性鼻炎會伴隨著大量的清鼻涕，這種鼻涕清而稀，且量特別多。而感冒可能會有較多清鼻涕，但是在初期流鼻涕的量並不會特別大，相對來說，不會像過敏性鼻炎那樣，伴隨源源不斷的清鼻涕。

（3）鼻癢：過敏性鼻炎患者的鼻腔和咽喉會很癢，所以有時候會不由自主的去捏捏鼻子，或者想去喝水清清喉嚨。甚至比較嚴重一點的患者，還可能會伴隨著眼、耳朵、咽喉等多處的發癢。而感冒主要表現為鼻塞，並不會像過敏性鼻炎一樣有著一種鼻子附近各處不自在的感覺。

（4）全身癥狀：過敏性鼻炎一般沒有全身癥狀；而感冒會出現全身癥狀，比如頭痛、脖子僵硬，甚至嚴重時會出現全身乏力、肌肉酸痛等癥狀。

3、從持續時間上區分

（1）癥狀的時間順序：過敏性鼻炎的癥狀一般是同時出現的，例如打噴嚏、流清鼻涕、鼻子癢、鼻塞等都是一起出現的。而感冒癥狀的出現是有一定時間順序的，一般先是頭痛，脖子僵硬，然後是喉嚨不舒服甚至是喉嚨痛，之後就會出現打噴嚏，並伴隨著流鼻水的癥狀。

（2）癥狀持續的時間：一般來說過敏性鼻炎的癥狀會持續7~10天甚至會更多。所以說如果流鼻涕時間已經遠遠超過一個星期，那就很可能是患有過敏性鼻炎了。感冒一般會在7天左右就會痊癒。

（3）癥狀發作的間隔時間：過敏性鼻炎一般是即刻性的，當突然暴露在灰塵滿布的舊屋子裡，或是突然一股寒冷空氣席捲而來時，如果立刻出現連續打噴嚏，持續不斷的流清鼻涕的癥狀，那就很可能是患有過敏性鼻炎了。而感冒的癥狀有一定的遲緩性的，且一般是在接觸到病原體數天以後才會出現癥狀。

通過以上這些介紹，相信年輕的爸媽們不會再把孩子的過敏性鼻炎當感冒了，但是你知道孩子的過敏性鼻炎，該如何治療才不會影響孩子的健康成長呢？

目前治療鼻炎的方法中，手術的風險和對鼻子的破壞性傷害，易引起後遺症和併發症，現已經逐步被三甲等大型醫院所放棄，特別是對孩子，歐美很多國家已經立法禁止6歲以下的鼻炎孩子做手術；西藥有很大的刺激性，並且治療效果不理想，長期使用的話還有很大的副作用，現在逐漸被患者所放棄。

而安全無副作用的中藥的藥物成分直接塗抹在鼻腔深處，產生宣通鼻竅、疏通經絡、祛風止癢、止涕消炎的效果，最終達到抑菌消炎、消除鼻流濁涕、鼻塞等癥狀及消除鼻炎的目的。且經中藥調理康復後還不易複發，受到越來越多的患者所推崇。

中醫源遠流長，百家爭鳴，不同配方的效果有一定差別，患者選擇的時候一定要認準國家認可並提倡的。目前中醫的最高榮譽是國家非物質文化遺產，這些康復效果都非常理想。我在2009年的時候曾經受邀參加鼻炎方劑《明氏清淵膏》的論證，由於其有400多年的歷史，和超過9成5的康複比例，獲得了所有人的一致認可，成為第一批入選的中醫文化之一。前些年有很多患者驅車幾百公里為求一瓶葯，現在隨著國家對中醫的支持，患者可以通過網路直接郵寄收到，不過國外的患者暫時不方便郵寄。

孩子鼻炎的康復，治療是關鍵，日常護理是前提，關於護理你知道多少呢？

1、遠離過敏原

灰塵蟎、粉塵蟎還有黴菌是我們最常見的三類過敏原。在家裡，第一要盡量保持乾燥，不要特別潮濕，因為小孩在地上玩接觸黴菌多的話，鼻炎的發病率高一些。還有，家裡的被褥經常清洗，另外不要去掃床，盡量減少抖、掃的動作，在抖落的過程中就把家裡的粉塵蟎灰塵蟎抖起來了。另外對一些皮毛過敏的，一定要把家裡面的皮毛墊子、地毯、床墊還有靠枕等等這些帶有毛的收起來，減少家裡面的致敏原。此外，家長要讓過敏體質的孩子遠離草叢，同時冬季溫差大，要注意給孩子保暖防寒。

2、粗生粗養

目前感染性疾病（如感冒、肺炎等）的發病率在下降，而過敏性疾病的發病率在上升，這跟公眾的衛生條件大大改善有關，因此有觀點認為小孩子不用太乾淨，及早接觸「髒東西」能減少過敏反應，不少專家對些也表示認同。他們認為，飯前便後要洗手是基本的衛生要求，是要堅持的，但父母不要過度保護孩子，孩子正處於免疫不斷成熟的過程中，要粗生粗養，孩子跟其他小朋友玩玩鬧鬧，在地上摸爬滾打，玩玩沙堆都有助於免疫平衡。有的孩子剛入幼兒園的時期容易生病，家長不用緊張地把孩子接回家休養，只要不是傳染病，得個感冒等小病小痛就讓孩子繼續就讀，這也是對免疫的鍛煉。

3、加強免疫力

免疫系統如同保衛身體的戰士，隨時都準備和侵入人體的細菌作戰。免疫力的好壞，決定孩子的健康狀況，甚至學習能力及生活品質，免疫力好的孩子不容易生病，學習能力及生活品質才會良好。為了讓孩子獲得全面的營養補充，提升免疫力。家長要保證孩子的膳食均衡。

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