怎麼去除黑眼圈？這7種食物外敷，簡單天然超管用

黑眼圈產生的原因：一般由於缺乏睡眠，或過敏，或遺傳。這裡有七個家庭的補救措施，可以幫助明眸和緊緻。

黃瓜切片

黃瓜水分含量高（能夠補充嬌嫩的眼下皮膚所需要水分）和富含維生素K（有助於減少炎症或掩蓋變色）。使用前將其切成薄片並放入冰箱中冷藏。

土豆切片

沒有新鮮的黃瓜？嘗試土豆切成薄片，冷藏後有助於減輕眼部浮腫。

茶包

茶的好處太多了，其中之一就是減輕黑眼圈。浸泡一杯（或幾杯）茶後，取出袋子，把它放在冰箱里冷藏至少20分鐘，然後敷在眼睛上。

牛奶

牛奶含有乳酸和許多其他成分（如蛋白質，氨基酸和抗氧化劑），能亮膚美白，緊緻和柔膚。將棉球浸泡在一杯冰鮮牛奶中，然後進行冷敷。把它們放在你的眼睛上十分鐘，然後沖洗。

歐芹，又叫香芹

它含有豐富的維生素C和K，使皮膚光亮和消除眼部浮腫。為了利用這些好處，把切碎的歐芹和熱水混合（使其釋放出菜汁），放涼，然後塗在眼睛下面。在短短的幾個星期里，你就可以看到黑眼圈的不同。

薑黃面膜

薑黃是一種香料，其有效成分「薑黃素」有強效的抗炎作用，可減輕浮腫，淡化黑眼圈。用一些菠蘿汁與薑黃粉混合成糊狀物（維生素C讓膚色更亮白），直接塗抹在你的黑眼圈上，注意不要太接近你的眼睛。十分鐘後，用溫毛巾擦一擦。

牛油果（又稱鱷梨）薄片或面膜

黑眼圈有時是由皮膚乾燥引起的（而且肯定會加重）。為了保持水潤柔軟，在每隻眼睛放一片鱷梨。或者把它搗碎成泥與一匙甜杏仁油混合在一起，然後厚厚地塗上。讓它靜置十分鐘，然後沖洗掉。

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

親們，用這個效果真的很不錯，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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