胰島素注射部位該這麼選，看完就學會了

注射胰島素是降血糖最有效的手段之一，很多血糖控制得不是很好、胰島素分泌不足的糖友，都十分需要胰島素來輔助控制血糖。注射胰島素的時候，糖友們也應當注意到一些問題，今天塔哥就跟大家好好聊一聊胰島素注射的部位選擇問題，大家可以參考一下。

關於胰島素注射部位，糖友應當盡量選擇皮下脂肪較多、皮膚鬆軟的部位，比如腹部(避開臍和膀胱)、大腿前外側、手臂前外側和臀部外上1/4處等。

因為這些部位下面都有一層可吸收胰島素的皮下脂肪組織，而且這些部位並沒有分布太多的神經，所以在注射胰島素的時候可以大大減少身體出現的不舒適感。

1、腹部是胰島素注射的優先選擇部位，因為腹部的胰島素吸收率可以達到100%，吸收速度非常快，且皮下組織較肥厚，能大大減少注射至肌肉層的風險。

值得注意的是，糖友們一定不要在距臍部 5 cm的範圍內注射胰島素。

2、手臂的皮下層較薄，因此注射胰島素的時候必須捏起皮膚注射，所以不方便自我注射，這個過程應當由他人協助進行。

這裡需要知道的是，手臂皮下組織的胰島素吸收率為85%，吸收速度算是比較快的水平。

3、大腿比較適合進行自我注射，皮下層很薄，而且也要捏起皮膚注射，皮下組織的胰島素吸收率為70%，吸收速度比較慢。

值得注意的是，大腿內側有較多的血管和神經分布，因此不適宜注射胰島素。

4、臀部皮下層最厚，注射胰島素的時候可以不捏起皮膚。而且臀部的胰島素吸收率低、吸收速度慢，因此很少有人選擇這個部位，這裡可注射中長效胰島素。

另外，注射部位參與運動時會加快胰島素的作用，打球或跑步之前都不能在手臂和大腿等部位進行注射，以免過快吸收從而引起低血糖。腹部注射一般不受四肢運動影響。

注意注射部位的輪換

注射胰島素的部位可以按照順序輪換選擇，而且每次注射的部位要避開上次注射處2厘米,注射部位的重複應當間隔8周以上。

值得注意的是，同一注射部位內注射區的輪換一定要有規律，不要混淆。

確保「皮下」注射

在注射胰島素的時候，一定要確保注射到皮下層，盡量不要打到深層的肌肉組織。

如果打皮下脂肪薄的部位，可以將注射部位捏起來，以增加皮下脂肪厚度，以免注入肌肉層。

哪些人需要胰島素治療

1、一型糖尿病患者。由於一型糖友的胰腺已經受損很嚴重，所以必須依賴胰島素注射。

2、成人晚發性自身免疫性糖尿病（LADA）。這部分糖友是介於一型與二型中間的，胰島功能也減退得比較嚴重，故也需要胰島素治療。

3、部分二型糖尿病患者。

糖尿病自主神經病變，導致嚴重腹瀉吸收不良的人。

患有肝臟疾病的人。

口服降糖葯原發或繼發性失效的人。

過於消瘦的人。

並發需大量使用糖皮質類膽固醇的疾病的人，如哮喘、類風濕關節炎等。

發生酮症酸中毒、乳酸性酸中毒等急性併發症的人。

嚴重感染、創傷、大手術等應急期間的人。

出現嚴重大血管、微血管病併發症的人。

空腹血糖高於8.9 mmol/l的糖友，在確診的前期可能需要胰島素輔助治療。

4、妊娠糖尿病。妊娠糖尿病人在營養治療期間，如果空腹大於5.8mmol/l或者餐二大於7.2mmol/l，則應當使用胰島素治療。

5、特殊類型糖尿病。糖尿病的病因，如果是胰島β細胞嚴重破壞或對抗胰島素的激素顯著增多的疾病，如胰腺部分或全部切除，急性壞死性胰腺炎、反覆發作的慢性胰腺炎、肢端肥大症、皮質醇增多症等，都需要胰島素治療。

圖片來源於網路

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