血壓升高不要慌，堅持吃這8種鹼性食物平穩血壓，高血壓不攻自破

桑葚干無沙顆粒完整粒粒分開

桑葚不免是很多人兒時的回憶，而其實這小小的桑葚卻有著極大的價值，不僅健脾胃、助消化、降血脂，而且還能防癌抗癌。

桑葚干無沙顆粒完整粒粒分開

將桑葚做成果乾更是可以作為零嘴，既健康又美，適合中老年人和高血壓的患者食用。

野生羅布麻茶新疆新芽正品絞股藍

羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。羅布麻茶對脂肪有很好的分解作用。是高血壓患者毒素不二茶飲。

野生羅布麻茶新疆新芽正品絞股藍

對於中老年人來說，是非常健康的降壓茶飲，場合十分的健康，能夠有效的幫助穩定血壓。

新疆若羌紅棗肉軟甘甜

紅棗具有降壓降血脂，並且有美容養顏的功效，紅棗所含有的環磷酸腺苷，能夠消除疲勞、擴張血管，對防治心血管系統疾病有良好的作用，可以泡水來喝，也可以在粥中加一點。

新疆若羌紅棗肉軟甘甜

堅持每天吃幾顆紅棗，非常適合日常的食用，對於高血壓來說，不但營養還可以穩定血壓。

混合水果果仁燕麥片 營養早餐即食代餐

果仁燕麥片是一種低糖、高營養、高能食品，能促進腸胃蠕動，利於排便，有清理腸道垃圾的作用，對降低高血壓也有一定幫助。

大麥若葉青汁粉麥苗魔芋薏仁荷葉

還具有美容養顏、調節蔬菜攝入不足等多種亞健康狀況，是適合長期喝的一款養生飲品。青汁粉有助於機體排除毒素、清腸、燃脂等，還能降低血糖、血壓、血脂等。

葛根木瓜魔芋粉

常食葛根能調節人體機能，提高機體抗病能力，降低人體血壓，長期下來可以平穩血壓效果，利於健康作用。有解表退熱、生津止渴、止瀉的功能，調節血壓血糖、促進造血功能等方面的作用。

冬瓜荷葉茶瘦女玫瑰組合花茶

荷葉是屬於清涼性的，總的來說不會有副作用，是一種天然食品，對「三高」也是會起到改善幫助，有可以幫助身體排毒作用。

冬瓜荷葉茶瘦女玫瑰組合花茶

能夠很好的降低高血糖和 高血壓，就連對高血脂都是可以起到降低效果的。

山楂干無添加無核干山楂泡茶

山楂可以促進食物的消化，而且還能有效的防治心臟病和其他心血管疾病，擴張血管，強心作用很強大。

山楂干無添加無核干山楂泡茶

最重要的，山楂還能幫助我們興奮中樞神經系統，降低血壓和膽固醇，而且山楂怎麼吃都好吃。

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