易見：這4種人最易患胃癌，不出意外你就是其中之一

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出品| 網易號《易見》，第105期

年末去體檢，一看體檢報告，幽門螺旋桿菌超標，度娘告訴我這東西能傳染，胃癌風險大，嚇得小編決定「痛改前非」，什麼減肥不吃晚飯都拋之腦後，規律三餐，晚上12點之前睡覺，已堅持了兩周，你猜效果如何？

感覺自己皮膚變好了，都不起痘了！可能心理作用比較大，但是小編堅信，規律飲食與作息絕對是良藥。

2017年，國家癌症中心公布《中國胃癌流行病學現狀》報告，2012年全球胃癌新發95.1萬例，死亡72.3萬例。中國的發病和死亡例數均佔了全球將近一半。最容易患胃癌的四種人，其中就有幽門螺旋桿菌（HP）感染。HP是種主要分布在胃粘膜組織中的細菌，主要通過唾液傳播。不過感染了它，不代表就和胃癌划上等號。默默鬆了一口氣~

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喜吃高鹽、煙熏、油炸、燒烤類食物，常吃剩菜剩飯；抽煙喝酒；生活不規律，愛熬夜，這三類也是胃癌高發人群。有上述情況的人要提高警惕了！要改變你的飲食習慣，改變不良的生活習慣，積極治療胃部疾病，定期進行醫學檢查。

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現在小編的一個矛盾點是，規律飲食，吃了晚餐，體重超標怎麼辦？《新英格蘭醫學雜誌》一項研究表明，身體質量指數超標會直接增加人類死亡風險。世界癌症研究基金會的相關研究表明，腰圍每增加1英寸，患癌風險就升高8倍。這......生無可戀！

2015年10月23日，美國密歇根，600斤的Jesse用兩年時間減掉150公斤 | 視覺中國

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只好等冬天過去，好好運動了！但是，冬天過了，你就會運動嗎？答案肯定是不會，如今有了汽車這樣的代步工具，共享單車騎著都覺得累！春天過去，你糾結的點可能不是運不運動，而是買油車好呢，還是買新能源汽車更合算呢。不用想了，灣流小編告訴你國產純電動汽車與老年代步車區別不大，所以知道你要買哪種了吧！

純電動汽車最大的問題就是電力續航，尤其在充電樁較少的城市，你得時刻焦慮電不夠用。它充電時間還長，仔細算一下，電動汽車其實也沒比油車省多少錢，且用久了電池更換也是一個大問題。還有一個殘酷的事實：如果沒有了補貼，你還會買電動汽車嗎？

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車該買還得買，減肥當然也得健康進行。不過如果你減肥不是為了健康，只是想變美，小編有個更好的方法——換個髮型。此方法一試一個準，你看李詠換了個髮型，瞬間整容了有沒有！快去搜搜《非常6+1》李詠的長髮照片，髮型毀一切呀。

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