與朋友打實戰後的感觸

（我這個朋友有一顆萌萌的少女心，他很好的詮釋了靜如處子動如脫兔）

今天與朋友（練八極拳的）去場館打了打實戰，久不動手，有些生疏了。我們嘗試性的練習了一些摔法、打法、鎖技，在精神高度集中的對戰當中，對身體各方面的要求都是很高的，不同於平時練功，首先是體力上的考驗，再有是你來我往的進攻防守躲閃中，對身體的靈敏性、速度都有較高的要求，就算每天都進行針對性的練習尚不能保證逢人必贏，何況練那些套路呢？

練習傳統武術，在繼承的基礎之上一定要多接觸當今流行的技術，而不要死守著這樣一個觀念：古人的就是最好的！很多人有這樣一個潛意識，覺得老祖先的功夫太高了，自己再怎麼練也達不到，以至於迷信那些傳說，都是凡人，祖先能達到的為何自己達不到？還是太迷信那些神話了，薌祖說過師古不泥古，很多傳言不過是道聽途說，誰也沒親眼見過，不可輕信！我這麼說並不是否定，在練功階段一定要認認真真的按照要領實操，這一點絕不可偷懶，到了打手的時候，就不要在顧及著那些東西，有三分力能使三分便是好的，強如有十分力卻只能使出一分！這就是被枷鎖住了。

經過今天的實戰體會頗多，咱們練傳武的有一個最大的問題就是動手太少，或者說根本不動手，最多也就是講手或推手，很多老師傅把這個當成實作，這不過是自以為是的意淫罷了，在真正的交手當中，那種電光火石的情況下，怎麼可能給你時間去想招式呢？再一個，武術套路的普及化是毀滅武術的罪魁禍首，而很多老拳師以及學人樂此不疲，武術套路極容易限制人體良能發揮，這些套路非常不符合人體動態本能，導致練得年頭越多而身體越笨重，這種情況推手時或許佔有優勢，但是一到真正的交手時，則完全處於被動。練武多年的老師傅被流氓打了，也不是新鮮的事情了。

練武術套路還會導致一個情況，就是所練非所用，練得很好，可是到了動手時，卻是胡亂掄拳，根本沒有散手意識，這有很多視頻可以見證，像拳擊、散打等等這些格鬥體系，直擺勾或鞭腿，練與用不分家，基於此理，武術也應該如此，其實在拳譜中已經寫明這些要點，比如心意把中有句話叫束展二字一命亡，這個束展就是個關鍵，所有的東西都離不開這兩個字，通過外形的動作來體會內含的深意，薌祖說過「多問自己因何有此一動」，這才是練拳應該有的態度，而不僅是一味地重複動作。

我現在去接觸一些西方格鬥技術，並不是捨棄意拳，而是去更多的了解、見識一些優秀的拳種，如果練意拳的只找練意拳的交手、練太極的只找練太極的交手，那是非常沒有意義的，因為彼此都非常了解技術動作，一舉一動都有預判，而面對不同的拳種、不同的拳手、不同的打擊風格，此時才是最考驗自己的時候。我想薌祖當年走南闖北所遇名家眾多，用意也是如此吧！

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