得了肝病別擔心，不花錢學會幾個養肝秘方，養肝護肝比人蔘管用

葛根可以直接吃，也可以用來煲湯，是一種老少皆宜的名貴滋補品，有「千年人蔘」的美譽。具有很高的營養價值。

適合工作繁忙，情緒緊張，飲食失調，煙酒過度及生活在各種環境污染下的男女老少，以及肝臟有問題的患者均可常年飲用。

這是蒲公英的「根」，長期喝酒的人，用它泡水喝，能清熱解毒，養肝護肝，更健康。

蒲公英根用來泡在水裡喝，可以起到清熱排毒的作用，適合各種有毒的疾病，尤其是在治療清肝熱功效是極好的。

人蔘花茶是我國的三大補品之一，是藥物中的珍品，具有鎮痛、解熱，降低血糖，增強肝功能。

抗糖尿病的作用，改善腸胃功能，加上紅枸杞一起浸泡效果會更好。

玉米須也被稱為龍鬚，它的功效很多，其中具有利尿、降血糖、利膽等作用。

如果患有高血脂、高血壓、高血糖的病人常喝，可以降血脂、血壓、血糖。

碧螺春具有很好的提神、利尿功能，經常飲用，可以加快身體新陳代謝功能。對人體健康起到積極作用。

經常喝碧螺春茶，能夠瀉下、祛燥濕、降火、補益緩和。並能夠有效增強肝功能。

菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養肝護肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等問題有很好的輔助療效，是養肝、護肝的佳品。

經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

蒲公英全身都是寶，這是它的葉子，能清熱解毒，清肝熱，敗肝火，幫助清潔和保護肝臟。

喝蒲公英泡的水要溫喝才有較好的作用，涼後最好不要喝，否則會導致腹瀉等不適的癥狀。

白茶的瘦腰功效在於排除毒素，可以為腹部除膩化積，消除宿便，常喝身體清逸，腹部無凸出。

另一個優勢在於降肝火，適合經常出差的OL飲用，讓身體適應經常變化的環境，提升免疫力。

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