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85後小廚娘做給大金牛老公的愛心餐

我家的早餐一般離不開五穀粥,中醫講五色入五臟,早晨喝吸收是極好的,各種雜糧放在一起,味道也是很好的。周一早餐,五穀粥+南瓜饅頭+滷蛋+培根菜卷+水果。

周二早餐 小米粥+煎餃+水果+小菜

周三 五穀粥+水果+自製蔥油餅包蛋

周四 五穀粥+雞蛋餅+蔬菜+水果

周五 自製全面吐司+火腿+煎蛋+水果+牛奶(不建議喝牛奶,但是起來晚了,將就下吧)

周末 睡個懶覺,早餐+午餐 做了個披薩和羅宋湯

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