備受牙痛折磨的你是否夢想過有一種迅速而有效的解決辦法法呢？如果牙齒疼痛持續或惡化，一定要記得去看牙醫，只有專業的牙醫能救你，牙齒疼痛並不是沒有原因的，只有專業的牙醫經過檢查，全面治療才能解救你。

不過，在我們等待就醫的時候，也有許多急救方法和家庭偏方稍微緩解牙痛，不過仍然逃脫不了看牙醫的命運。

牙痛一定要迅速採取行動

1、清除殘留在牙齒上的食物。小心地使用牙線清潔牙縫，去除食物殘渣。它們極有可能就是牙疼的罪魁禍首。在用牙線潔牙後，用溫水迅速漱口將口腔沖洗乾淨。

2、不要使用牙痛的牙齒咀嚼食物。在採取任何補救措施之前，不要用發痛的口腔部位和牙齒咀嚼食物。

3、服用止痛藥。在看牙醫之前，我們可以服用非處方止痛藥來減輕疼痛。一定要遵守標籤上的指示，服用正確的劑量。

為了不損壞和刺激患牙附近的組織，一定不要在牙齦組織上直接放阿司匹林或其它服用型止痛藥。

4、使用外用止痛藥。也可以選用專業非處方外用止痛藥膏。塗抹在患牙周圍，使它們變的麻木，或者直接塗抹在蛀牙上。遵循標籤上的指示，確認適當的使用劑量和方法。（兒童不得服用）

5、冷敷。讓患處凍得發麻，也是快速緩解牙疼的方法之一。低溫能夠減少流向患處的血流。血流減少，疼痛感就會降低。

我們可以用一個塑料袋或薄布裹著冰塊，沿著我們的下巴輪廓敷在牙痛部位十到十五分鐘。

冷敷後，休息十到十五分鐘。如有需要可以繼續冷敷，但是再次冷敷之前，一定要確保患處已經恢復正常體溫，以免凍傷周圍組織。

看牙醫才是解決牙痛的唯一出路

根據你的實際情況來決定你如何治療：

1、看牙醫。牙痛緊急處理只是暫時緩解疼痛，並不能永久地解決問題。牙疼的原因很多，包括牙釉質破裂、蛀牙或感染。如果沒有得到有效的治療，可能會引發更大的危害。

2、補牙。牙醫會全面的檢查你的牙齒，首先確認疼痛是不是蛀牙造成的。蛀牙指的是細菌產生的酸性物質侵蝕牙釉質，甚至危及牙髓，引發牙髓炎引起劇烈疼痛。治療蛀牙，醫生在麻醉患牙後，鑽掉腐爛的牙齒，然後補上空洞。

3、套牙冠。牙冠分為烤瓷牙冠和全瓷牙冠，也有人稱之為牙套，一般用於牙齒損壞但仍未壞死的牙齒上。它就像一個空心的假牙，可以恢復牙齒原本的形狀和功能，防止牙齒進一步損壞。如果你有嚴重蛀牙、牙髓炎、磨損、牙折或嚴重感染，可能需要安裝牙冠。

如果你的牙齒嚴重腐爛至牙髓，可能需要進行根管治療，這個時候補牙已經無法解決根本問題了，醫生一般就會建議你使用牙冠來保護牙齒。

4、通過手術填補缺失的牙齦組織。也有很多牙痛並不是牙齒造成的，而是因為牙齦萎縮等一些牙齦問題引起的。有些人的牙齦萎縮非常嚴重，已經露出牙釉質和牙神經，經常牙齒過敏導致疼痛。

如果你的牙疼是因為牙齦萎縮造成的，醫生可能會展開全面預防性護理。很多時候，牙齦萎縮是因為病人不注重個人口腔衛生引起的。牙醫可能建議你用抗敏感牙膏，用軟毛牙刷刷牙，經常用牙線、漱口水潔牙。

如果情況特別糟糕的話，醫生可能將你轉介給口腔外科，進行牙齦移植術。取出你上顎的牙齦組織，補到受損的牙齦上。

5、展開牙齒脫敏治療。如果你的牙疼和蛀牙、齲齒或受傷都沒有關係，那麼你的牙齒可能只是有點敏感。展開牙齒脫敏治療可以使你的牙齒神經變得不那麼敏感，以後你就不會感覺那麼痛了。

6、根管治療。如果你的牙痛是牙髓或牙根受感染或發炎造成的。你就得立刻接受根管治療，以免感染擴散或者牙齒壞死。

7、拔牙。如果是牙齒嚴重受損、嚴重感染或智齒引發的牙疼，你可以考慮拔牙。這是最直接有效的治療方案，因為牙齒一旦拔掉就沒有了。

牙痛重在預防

1、正確刷牙和用牙線潔牙。為了預防牙齒出現損傷，或已有損傷繼續惡化，我們必須養成良好的口腔衛生習慣，保持牙齒健康、堅固。

每天至少刷牙2次，用牙線潔牙1次。每年至少看一次牙醫，或者每6個月做一次檢查，好讓牙醫掌握你的牙齒狀況，和即將出現的問題。

2、保持良好的飲食習慣。我們自身牙齒健康與否很大程度上取決於我們的飲食。比如，每天的糖份，它們就會被細菌分解，形成酸性物質，侵蝕我們牙釉質。如果你希望自己的牙齒更加健康堅固，就得減少攝取糖份。

避免喝含糖果汁、甜茶或加了糖的咖啡；不要吃酸性食物和果汁，比如葡萄柚汁、可樂和紅酒；少吃零食，糖果和油酥點心。平常一定要多喝水；選擇「鹼性」或非酸性食物，比如酸奶、乳酪或牛奶。

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