僅需這樣做，讓你簡單學會治療半月板損傷

膝關節半月板是位於股骨、脛骨關節面之間兩個呈楔形狀的纖維軟骨板。其有內外之分，內側半月板較大呈「C」形；外側半月板較小，近「O」形。

半月板損傷的癥狀

膝關節旋轉活動時，半月板與脛骨髁發生相對運動可產生水平撕裂或脛骨面的磨損，也可產生縱裂。

系內側半月板腰部橫行破裂，破裂的部位，數目及深度各異.膝內側疼痛多可指明，偶有關節交鎖現象。

半月板損傷的治療

半月板損傷可以採用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,絡 通 萬 康 膏 貼治療,膏貼外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎症滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬,水腫,疼痛癥狀。

半月板損傷的預防

病人平卧床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨(髕骨)向上提，然後放鬆，反覆用力。或將下肢伸直抬起，放下，反覆進行。

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