老中醫提醒：這種東西能不吃最好別吃！趕緊告訴爸媽！

老中醫提醒：這種東西能不吃最好別吃！趕緊告訴爸媽！

現在人們愈來愈注重養生了，其實良好的生活習慣亦是一種非常不錯的養生方法，飲食健康已被愈來愈多的人關注，蔥它是生活中常見的一種蔬菜，蔥不僅是一道很好的調味品，而且還有很高的藥用價值。今天我們就來帶大家了解一下!

蔥有哪些功效呢？

對抗哮喘

蔥含有至少三種抗發炎的天然化學物質，可以治療哮喘。

預防胃癌

蔥和大蒜、韭菜這些蔥屬蔬菜，吃得越多，得胃癌的機率就越低。

預防膽固醇過高

每生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護心臟。

治療糖尿病

蔥里有一種抗糖尿病的化合物，類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺，具有刺激胰島素合成及釋放的作用。

既然蔥這麼好，為什麼我們標題會又說最好不要吃呢？

醫學專家提醒我們，吃大蔥亦要適量。特別是夏季，若吃的太多，眼睛裡會泌許多白色的東西，會讓眼睛不適。另外不能和以下食物同吃：

蔥+豆腐 ：影響鈣質的吸收 蔥

蔥+棗（干） ：易導致消化不良

蔥+豆腐皮： 影響鈣質的吸收

蔥+竹筍 :影響鈣質的吸收

蔥+豆腐乾 :影響鈣質的吸收

蔥+豆腐絲 :影響鈣質的吸收

蔥+油豆腐 :影響鈣質的吸收

以上圖片來源於網路

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