得了胃病，這種食物可以放心吃，每天吃一點，胃病不來找！

現代人生活節奏快，為了工作或學習等等原因，難免的不能按時吃飯，長期以往就會患胃病。那麼，得了胃病，胃病會引起哪些癥狀呢？我們日常應選擇什麼食物才是正確的？

胃病會引起哪些癥狀

一、食脹。

由於各種各樣的因素，胃不能正常消化(消化食品)食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹。

二、氣脹。

這也是胃病最常見的癥狀之一。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出，從而導致氣脹。

三、口苦。

這是肝膽受熱產生的典型癥狀，是膽氣上泛的表現。西醫檢查規類為膽汁反流性胃炎。

四、疼痛。

這是胃病最常見的癥狀之一。導致隱痛的原因很多，表現形式也複雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。

五、舌淡無味。

中醫理論認為，脾開竅於口，如果脾受困，或其他原因導致脾虛，都會引起患者口不知味，不欲食。

今天小編為你介紹經常胃痛吃什麼好，常受胃痛煎熬的朋友不妨看看。

酸奶

酸奶，既可補充營養，又可避免抗菌素對人體產生的副作用，可保護胃黏膜，平衡腸道菌群，對於胃病的康復，是有著很大的積極作用的。

蘋果

蘋果能健脾補氣，對胃口也比較好，並且能夠生津潤燥，能夠調節腸胃功能預防便秘，比較適合於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛等。

南瓜

南瓜能夠補中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，可以吸附細菌以及有害物質，包括重金屬以及鉛等，所以南瓜具有排毒的作用，果膠還具有保護胃黏膜的作用，能夠預防潰瘍的發生，經常用南瓜熬粥還能夠養胃。

茶飲

我們還可以喝一點茶來養胃暖胃，我們都知道黑糯米和紅茶是滋補養胃的食材，我們就可以把這兩種東西放進杯子裡面然後加上一些熱水，泡了10多分鐘以後就可以喝了，這個方法來自康而福黑糯茶！

蟲草百合鴨肉湯

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