雞蛋果被稱為「水果藥王」，不僅補腎還能美容，可惜很多人卻不知

你們知道嗎？雞蛋果，又名百香果，含有17種氨基酸，富含類蘿蔔素和維生素，還含豐富的鈣、磷、鐵等微量元素。從拉美風行至亞洲，被稱為「水果藥王」，不僅抗癌還美容，可惜很多人卻不知！

百香果補腎：百香果含有豐富的天然維他命C，１個百香果維生素Ｃ含量＝８個橙子＝８個蘋果；它含有維生素E、番茄紅素，１個百香果維生素Ｅ含量＝15個橙子=10個蘋果，對生殖系統的作用不可小視，故百香果有滋陰補腎之功效。

百香果美容：百香果還富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，對食欲不振、胃脹、便秘都有很好的效果；百香果所含有的大量SOD酶，能夠消除人體在新陳代謝過程中產生的有害物質，是人體內的垃圾清道夫，有抗擊衰老、護膚養顏的特殊功效。

百香果減肥：食用百香果可以添加胃部飽腹感，添加餘熱量的攝取，還可以吸附膽固醇和膽汁之類無機份子，按捺人體對脂肪的吸取。因而，臨時食用有利於改進人體滋補吸取構造，低落體內脂肪，塑造健壯漂亮身形。

小貼士：百香果雖然好吃，營養價值也高，孕婦能吃百香果但不能多吃，一般一天2個就可以了，因為百香果是特別酸的水果，而孕婦吃多了容易造成酸鹼失衡，從而引起身體不適！

再好吃的東西也要適可而止，才能發揮它最大的價值！

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