大冬天頻繁挖鼻孔 空調依賴致鼻子「大出血」

家住浦東的張先生今年40多歲，年富力強，身體不錯。前一天晚上在家突然出鼻血，生活經驗豐富的張先生立刻仰頭、塞紙、舉左手、舉右手……「大概出了有一、兩百毫升血啊，後來終於止住了」。不料，第二天起床後又嘩嘩流鼻血，張先生感到情況不對，立即來看醫生。

最近天氣寒冷，很多人白天孵著空調、取暖器，晚上也開著空調睡覺。有些市民發現自己早晨起來鼻子出血了，嚴重的甚至弄得滿臉都是。張先生便是其中一個。周浦醫院的耳鼻咽喉科主任醫師朱立新檢查後發現，張先生是由於鼻粘膜過於乾燥後糜爛，利特爾區血管暴露，而引起出血。朱立新立刻為他實施了鼻中隔黏膜低溫等離子射頻消融術。

朱立新介紹說，利特爾區（Litlearea）是臨床上鼻出血最常見的部位，一旦遇到出鼻血的情況，仰頭只能改變血流途徑，將本來從鼻孔流出的血液向後經鼻咽部流至口中，或者咽下至胃內。所以，單純塞紙和仰頭是沒有用的，舉手就更沒有科學根據了。正確的做法是：低頭前傾，壓按鼻翼止血，防止血液下咽；再用拇指和食指捏住鼻子硬骨和軟骨的交界處，大約是在鼻側正中央的位置，按壓10分鐘左右。要是還止不住，就把棉球或紙巾塞進流血的鼻孔，再按壓；還可以用冷水袋或濕毛巾敷前額和後頸部。

引起出鼻血的原因有很多，主要分為局部和全身兩類。局部病因包括：噴庭及鼻內用藥不當等損傷黏膜血管；鼻腔、鼻外傷；鼻腔異物；炎症；腫瘤等。全身病因包括：急性發熱性傳染病；心血管疾病；血液病；營養障礙或維生素缺乏：肝、腎等慢性疾病和風濕熱等；中毒；遺傳性出血性毛細血管擴張症；內分泌失調等。

朱立新強調，遇到出鼻血別太緊張，會加重癥狀，要是出血量多自己又搞不定，要及時就醫，醫生會根據情況，採取灼燒法、鼻腔填塞法、血管結紮法等處理。目前，等離子射頻消融術是比較常用、效果較好的治療方法。

專家提醒，近來天氣寒冷乾燥，加上空調、取暖器的陪伴，鼻粘膜特別容易乾燥引發炎症。所以，市民平時要注意保持鼻腔的濕潤，也不要頻繁地挖鼻子，要注意維生素和鈣的補充，提高毛細血管脆性和通透性，慢性病患者平時也要在醫生的指導下加強自我管理。

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