港馬冠軍：追夢少年李春暉
左：李春暉；右：劉洪亮
昨日，被譽為亞洲魔鬼賽道的2018渣打香港馬拉松鳴槍起跑。98跑教練殷長喜的兩位弟子李春暉、劉洪亮包攬男子半程冠亞軍。在最後衝刺階段，兩人還飈起了百米大戰。
最終，98跑隊員李春暉、劉洪亮分別以1小時09分58秒、1小時09分59秒的成績包攬男子半程冠亞軍。
港馬賽前，在與李春暉交流時得知。廈馬奪冠後，他的跟腱就一直有傷，直到賽前三天才跑了一次強度課，劉洪亮也感冒了，兩人練的都不系統，所以賽後兩人都表示本次港馬能拿到冠亞軍十分高興。
李春暉奪冠賽後採訪
相信大家對李春暉這個名字並不陌生，在今年1月7日的廈門馬拉松上，李春暉與師哥趙佰東兩人在最後時刻超越老將楊定宏，奪得2018廈門馬拉松男子全程國內冠亞軍。才過不久，李春暉又強勢奪得港馬男子半程冠軍，這使得大家對這個靦腆、內向、低調的大男孩充滿了好奇。
家鄉的驕傲，港馬冠軍李春暉
李春暉的家鄉是內蒙古烏蘭察布市興和縣三瑞里後營，他在講述戶籍的時候，他刻意強調到了他們家鄉，甚至精細到了村。他說他家鄉特別美，他特別喜歡自己的家鄉，現在因為跑步他甚至已經成為了自己家鄉的「驕傲」。
年少的時候，他因為喜歡跑步，被興和縣體校的啟蒙老師招進去縣裡的訓練隊，剛開始練的是短跑，後來慢慢練成3000米和5000米。隨著訓練水平的越來越好，自己也練得認真刻苦，後來便被選到內蒙古體育職業學院跟隨殷長喜教練訓練馬拉松。
他的訓練開始的晚，直到19歲他才正式開始自己的專業訓練。他的首馬是在鄭州，那時壓根沒練過馬拉松的他，第一次跑全馬就跑出了240的成績，並且早在2012年北京馬拉松，他就跑出過2小時18分35的成績。
不得不承認關於馬拉松，他確實有著屬於自己的天賦。他的5000米最好成績14:28:53也是那段時間跑出來的，而後幾年他越來越展現出更多的長跑天賦，因此專項也越練越長。不過，前幾年的5000米，10000米的訓練經驗，也為他打下了牢固的基礎，能讓他這兩年跑出這麼優異的比賽成績。
首先是2015年，他多以場地賽為主，就比了三場馬拉松。3月，重慶國際馬拉松他跑了國內第四名，成績是2小時17分34秒。9月，他跑了衡水湖國際馬拉松，因為下個月要跑合肥錦標賽，32公里後他就放掉跑了2:26:50。10月，合肥馬拉松他便跑出了2小時18分23秒，位居國內第二名。
然後是2016年，這一年他跑出了自己的兩個最好成績。9月17日，在天津的全國錦標賽，他跑出了29分10秒81的個人萬米最好成績，11月12日，在合肥的全國馬拉松錦標賽，他跑出了2小時16分09秒的個人馬拉松最好成績。但是因為處在全運備戰周期，除了錦標賽的系列賽，教練都沒有放他們他出來跑比賽。
殷家軍-錫馬賽前照
轉頭進入2017年，上半年因為要備戰全運會，所以他們出來跑的比賽更少了。3月份的大雨中的無錫馬拉松，他和隊友們跑了32公里以後就放掉了，那場比賽李春暉以2小時19分09秒的成績榮獲國內第三名，趙佰東以2小時19分21秒的成績獲得國內第四名，劉洪亮以2小時19分33秒的成績榮獲國內第五名。那場比賽，他們的大師姐何引麗拿了國內第一，國際第二，並且創造了2017年的國內女子馬拉松最好成績。
5月份的天津，全運會馬拉松比賽，因為天氣太熱加上大腿後側的傷勢加重，他只跑了2小時37分28秒。9月全運會萬米決賽，他以29分27秒79的成績獲得第4名，他與獲得第3名的西藏選手米覺尼瑪僅差1秒，與領獎台一步之遙。
2018新年第一跑，勇奪廈馬國內冠軍
李春暉奪得2018廈馬國內冠軍
廈馬奪冠後，李春暉突然進入了大家視野，賽前廈馬放出的的奪冠選手預熱中，李春暉並沒有被大家太多關注，就連央視的解說都在直播中喊錯了他的名字，廈馬比賽奪國內冠軍，李春暉甚至被稱為最大的「黑馬」，而其實這次並不是李春暉第一次奪得馬拉松的國內冠軍。
由於2017年最重要的全運會任務結束以後，隊里沒有什麼比賽任務，訓練多以調整為主，殷長喜教練便更多的安排他們以「以賽代練」的形式出來比賽，殷長喜教練說：一是參照日本，西方的訓練模式，二是讓隊員多出來接觸接觸社會，提升一下自信心。
現在，很多比賽的組委會也願意邀請他們這樣的高水平運動員參賽，來提高比賽水平。他們現在周末跑比賽，基本是看哪個組委會的邀請熱情高來決定參加哪場，紮實的訓練水平越來越被社會所認可，這一點也非常很值得我們欣慰。
李春暉奪2017杭馬男子國內冠軍
其實僅在2017年11月，李春暉就斬獲了3場馬拉松比賽的國內冠軍。11月5日，杭州馬拉松國內第一，成績2小時20分37秒，11月12日，合肥馬拉松國內第一國際第八，成績2小時21分33 秒，11月26日，鎮江國際馬拉松國內第一，國際第二，成績2小時19分41秒。一個月三場比賽，三場國內冠軍，李春暉無疑是最新的「冠軍收割機」。
李春暉奪2017鎮江馬拉松男子組亞軍
李春暉說這麼多次國內冠軍，印象最深刻的還是杭州馬拉松，第一次拿到國內冠軍給了他很大的信心。他說當時去杭州的目標就是去拿國內冠軍，跑起來也是奔著冠軍去的，所以拿到冠軍也便是意料之中的事情。
但是能實現目標並拿到冠軍，他還是非常高興的，他感慨說杭州這個城市實在太熱情，給了他非常多的掌聲和鼓勵，杭馬他跑的也很舒服。至於賽前訓練，他說其實也沒專門刻意的準備比賽，只是按教練的計劃慢跑放鬆和跑了點強度課。
沒有永恆的黑夜，只有未到的黎明
殷家軍的生活
李春暉到十九歲才開始進入專業隊訓練，他說這幾年的專業隊生活，讓他進步飛非常大。能取得現在成績，有很多貴人給了他很多的幫助。他真的非常非常有禮貌，張口閉口都是感謝自己的師哥師姐和教練。
他說：沒有他們的幫助，他堅持不到現在，因為中間幾年一直跑不出成績和飽受傷病的困擾，他一度想要放棄訓練，轉行做別的事情。是身邊人的鼓勵給了他堅持下來的動力，特別是殷教練，在他成績最差的時候都沒有放棄他，是教練讓他知道運動員有輝煌的時候就有低谷的時候，沒有永恆的黑夜，只有未到的黎明。
殷家軍的訓練
他說印象最深刻、感觸最深的就是跟自己的隊友跑強度課，那種大家一起鼓勵著，督促著突破身體極限的感覺，那是一件很幸福的事情。
他說，年輕的時候，不該什麼都不想，也不能想太多，想得太多會毀了自己。他現在想通了，與其擔心未來，不如現在好好努力。跑步這條路上，只有奮鬥才能給自己安全感。不要輕易把夢想寄托在某個人身上，也不要太在乎身旁的耳語，因為未來是自己的，只有自己能給自己最大的安全感。別忘了答應自己要做的事，別忘記自己想去的地方，不管那有多難，有多遠。
我們總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯繫，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現在而蒙蔽雙眼，終究是會長大的，最漆黑的那段路終究也是會走過去的。人生何嘗不是跌倒了又爬起來，遍體鱗傷得走向另一段坎坷。
隨心的方向，看向比遠方更遠的地方
現在的李春暉是內蒙古師範大學的大四學生，下一段時間他可能會拿出一部分精力去準備一下畢業讀研的事情，至於能不能順利拿下，他說儘力而為吧！能拿下就繼續讀，起碼不會放棄！
關於訓練計劃，訓練量，他說一切都是按照教練的計劃來，自己不會給自己定計劃，自己只管按教練的計劃跑就行了，他們現在冬訓期間的周跑量一般也會在240公里左右。
李春暉的教練是我國著名的中長跑運動員&教練員：殷長喜教練。殷長喜教練是何引麗，李春暉，劉洪亮，關思楊，趙佰東等一眾國內頂尖馬拉松運動員的恩師。殷教練對李春暉的評價非常踏實，殷教練說：李春暉是少見的非常認真訓練的運動員，這在現在的孩子中並不多見，所有的訓練計劃他都會不折不扣的完成掉，從來不耍滑頭，不偷懶。
根河馬拉松賽前
殷教練說：相信用不了多久，他隊里像李春暉這樣的運動員，都能跑出國內最高水平。他希望這些隊員都能挽起褲腿加油跑！不辜負家人，教練，領導的厚望，跑出自己的一片天地。
廈馬奪冠後，對李春暉的專訪中我們對他提及到夢想時，他是這樣說的。他說他要入選亞運會、世錦賽、參加奧運會。只要自己堅持下去，一定可以看到希望，一定可以跑出滿意的成績。他說，只有心中有夢想能堅持，這樣枯燥的訓練生活才不會那麼孤單。
當你坐在溫暖的空調房中，感慨今天太冷不想訓練時候，現在的他們，可能正在呼和浩特零下十幾度低溫中訓練。因為沒有室內訓練場地，這些馬拉松冠軍整個冬訓都是在零下十幾度室外的田徑場完成。沒有任何一個冠軍會是看到的那麼唾手可得，輕而易舉，好成績的背後少不了看不見苦練與堅持。本是追夢年齡，又怎可過於安靜，枉自蹉跎流光。
李春暉簡介
李春暉，內蒙古人，我國著名中長跑運動員，98跑精英隊隊員，5000米、10000米、馬拉松三項均達到國家運動健將稱號。
2014年，全國田徑錦標賽男子5000米亞軍
2015年，合肥國際馬拉松暨全國冠軍賽亞軍，成績：2小時18分23秒
2015年，重慶國際馬拉松國內第四名，成績：2小時17分34秒
2016年，合肥國際馬拉松男子國內亞軍，成績：2小時16分09秒
2017年，無錫國際馬拉松國內第三名，成績：2小時19分09秒
2017年，合肥馬拉松暨全國馬拉松錦標賽國內冠軍，成績：2小時21分33秒
2017年，天津全運會男子10000米第四名，成績：29分27秒
2017年，杭州國際馬拉松國內冠軍，成績2小時20分37秒
2017年，鎮江國際馬拉松亞軍，成績：2小時19分41秒
2018年，廈門馬拉松國內冠軍，成績：2小時19分08秒
2018年，渣打香港馬拉松半程冠軍，成績：1小時09分58秒
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