減肥早上吃幾顆它，一天瘦一斤，減肥效果翻倍，20天身上肥肉都沒了

我以前不胖的，就是生完寶寶一直恢復不了，因為我生了什麼也不顧，就成了大肚婆，我想生完二寶就注意，結果還是沒有顧，就成了如今這樣155斤的肥胖媽媽。

真的是傷心啊。

一直下決心，但是就是管不住嘴，邁步開腿啊，每每看到別人那麼纖細的腰，櫥窗里那些漂亮的衣服，都有很大的決心，一定要瘦。結果，每次看到美食，那都是忍不住啊。

曾經，我也買過減肥藥，但是看到種種報道，我都沒敢吃。也買過什麼瘦身精油，但是颳了半個月，屁用沒有。還買過荷葉灰，那東西說實話，太難下咽，喝得想吐，喝了三天沒辦法堅持，但我感覺也沒多大效果，而且喝了幾天還便秘，好幾天不上廁所。後來就真放棄了，想著反正都為人妻為人母，也沒什麼好減的。

但是，有一次我真的受打擊了。媽媽也說我，不是都說在媽媽眼裡再胖也會得到讚美嗎?老公也說我胖得跟豬一樣，真是氣死我了。

男人都是這樣嗎?平時會說不會在乎外表，可是有時候還是會說漏嘴啊。所以我下定決心，減，必須減!!!

為了這次減肥成功，我下定了很大的決心重新開始節食減肥，很快體重下降到140斤。可好景不長，我只要稍微多吃了一點體重馬上增加，後來無論怎麼少吃都沒辦法控制體重，142、148、152體重不斷的往上漲。而且身上的肉肉還很鬆弛。

下面我就把這個醋泡花生的小偏方，分享給大家，希望大家也能健康的瘦下來！

材料：花生米，大蒜。

花生用清水洗乾淨，用乾淨的碗浸泡一個晚上。

2.用清水洗乾淨，倒入洗乾淨的鍋中，煮兩到三分鐘。

3.倒入溺籃溺乾淨水分。

4.蒜刨乾淨外皮，切成小片。

5.把花生米和蒜瓣倒入無水乾燥的玻璃瓶中，加入適量的醬油，香醋，剛好蓋過花生米即可。

6.蓋上蓋子密封好，浸泡24個小時以上。

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