Golf Time | 與最富有精英感的球類運動，來一場心靈上的旅行

時尚 01-22

FairyShanghai

高爾夫作為一項雅趣的有氧運動，它始終存在著一種與其它球類運動不同的魅力。當現代人的生活總被林立的高樓大廈和熙熙攘攘的人群充斥，散發泥土芬芳和清新氣息的草坪出現在你的眼前時，相信你內心會感到久違的平靜。隨著揮出那有力的一桿，無論結果如何，你都會欣然接受，因為你知道最好的一桿總會出現在下一桿，人生也應該如此，去坦然接受每一次境遇，然後面對微笑堅定不移地走下去。

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現代高爾夫運動在20世紀80年代紮根中國，並且在接下來的三十年里逐漸枝繁葉茂。在人們潛意識裡，高爾夫運動始終是富豪人群的專屬運動，其實不然，現如今無論是達官貴人還是普通白領都可以承擔起這項健康的有氧運動。

高爾夫作為一種頗含文靜氣息的運動，它有著與其氣質同樣匹配的功能，這項有氧運動本身就是

一種極其有效的溝通交流方式，或許這就是精英人士們選擇這項運動作的原因。

20世紀的美國體育記者Grantland Rice就曾說過：「跟一個人打十八洞的高爾夫球，你對他的認識比你跟他相處十八年還多」。

可見，高爾夫球的人際溝通於屬性確實貫徹於整個運動的始終。

當然不可否認的是，高爾夫畢竟是一項徹頭徹尾的球類運動，它對人體健康有著諸多的積極作用。首先堅持打高爾夫球的人每天都有1小時以上的時間直視遠方，這對眼睛是很好的放鬆，能緩解日常面對電腦和手機的視疲勞。

其次堅持打球會讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然大大提高。

另外高爾夫球會

加速血液循環，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防各種心臟病。通過全身的運動，促使靜脈血流回心臟，還預防靜脈內血栓形成。

試想一下你攜兩三友人漫步在鬆軟如茵的綠草地上，呼吸著晨起略微潮濕的空氣，初升地太陽無私地將它的熱情與整片草坪分享，腳踏著「鍍了金的草地上」手揮舞著球杆，伴隨著那聲清脆的聲響，小白球就這樣乘著微風開啟一段短暫的旅程，而那份縈繞在心間的煩惱似乎也煙消雲散了。

高爾夫整個運動過程中，

從容伴著刺激，輕鬆又不乏緊張，每一桿都帶著期待。而每一桿之間總會存在著或多或少的遺憾，就像人生無論遭遇了多少起伏，我們應該始終懷揣著相信明朗的態度大步向前，這是高爾夫運動的樂趣所在，也是人生信條。

或許就是因為這些因素層層疊加在一起，這項運動才讓人慾罷不能。

上海旗忠花園高爾夫俱樂部

作為上海最老牌的高爾夫球場之一，上海旗忠花園高爾夫俱樂部成立於1995年，

球會於1999年10月開始營業，旗忠二字近20年間一直是品質的保障。旗忠隨著時代的車輪永不停歇，2011年10月球會停業改造，在斥資2億元，歷時20個月之後，於2013年7月重新開業。

改造後的旗忠高爾夫俱樂部在原來的基礎上更上一層樓，

重新定位為純私人會員制俱樂部的旗忠，由國內資深設計大師盧軍與國際知名高爾夫設計公司Dana Fry Golf Design Limited首席設計師Dana Fry聯合改造。

球會位於上海旗忠森林體育城北側。佔地10平方公里，是以休閑度假、體育運動為中心的大型社區。

地址：上海市閔行區昆陽北路3888號

電話：021-54981256

上海天馬高爾夫俱樂部

上海天馬高爾夫俱樂部佔地2800畝，坐擁3個國際化標準球場，用以滿足不同水平的球友，球道為澳洲設計師Phil Ryan操刀傑作，獨具挑戰性。

球場總計27洞，由3個9洞組成，是澳洲著名的球場設計專業公司PCD (Pacific Coast Design)負責規劃、設計。球道坐落于山景之中，分為三個各具特色的獨立球場，各稱為老球場Old Course, 天馬球場Tianma Course，以及新球場New Course，球道總長為10538碼，標準桿為108桿。

地址：趙昆公路3958號

電話： 021-57661666

上海美蘭湖高爾夫俱樂部

美蘭湖高爾夫俱樂部是一個距離上海市中心只有30分鐘車程的高爾夫俱樂部，座落於素有「中國著名小城鎮」之美譽的羅店北歐新鎮，

佔地總面積3390畝。現已建成南湖泊、北森林各18洞兩座球場的美蘭湖高爾夫俱樂部，一直努力向美國奧古斯塔看齊。美蘭湖的經營者認為，作為一個真正蘊涵高爾夫運動精髓的球場，不但要具備供人們享受娛樂的功能，更要像奧古斯塔那樣成為野生動植物在現代化大都市生存的一方樂土。

因此，在籌備第一座球場——

南湖泊球場時，俱樂部就不惜斥巨資和奧杜邦國際自然環保協會(Audubon International Society)建立了長久的合作關係，而今美蘭湖高爾夫俱樂部已經成為亞洲唯一通過其認證的會員球場，

把純生態的理念運用到了極致。球場上野鴨、野兔、刺蝟等各種小動物與球友為伴，成了美蘭湖高爾夫俱樂部一道獨特的風景線。

地址：上海市寶山區滬太路6655號

電話：13916755985

上海穎奕安亭高爾夫俱樂部

穎奕安亭高爾夫俱樂部第一次參加2018-2019世界白金俱樂部的評選，便成功獲獎！其中全亞洲的俱樂部只有11家、中國大陸僅有2家，穎奕安亭高爾夫俱樂部便是其中一家。

它由世界頂級設計大師Robert Trent Jones Jr親歷親為，為穎奕安亭高爾夫俱樂部精心規划了一座18洞標準PGA球場。

球場總長7300碼，於2004年破土動工，全程由RTJ設計團隊監造管理，充分傳承大師設計精髓，嚴把施工質量，確保每一處細節都能盡善盡美。

球場的整體規劃野性、大氣，輔以大膽、波瀾起伏的球道曲線，打破了安亭地區一馬平川的單調與乏味。在球道、果嶺、障礙的設置方面，Robert Trent Jones Jr以其豐富經驗及獨具特色的設計理念，根據原有地形地貌、湖泊，以充分利用自然、回歸自然為指導思想，在合理巧妙的基礎上增添了一定的難度，使球場充滿挑戰與回味，卻依然不失公平性，體現了高球運動的精神。

地址：上海市嘉定區安亭鎮博園路6555號

電話：021-69506555

上海佘山國際高爾夫俱樂部

佘山國際高爾夫位於上海松江區佘山國家旅遊度假區，是一個以高爾夫運動為主題的綜合度假項目，提供私屬運動休閑、度假居住體驗與服務，不僅是亞洲最頂級的私人球會之一，也是中國高端居住社區之一。

球場總佔地2200畝，高爾夫球場長度達7025碼，標準18洞72桿，由全球知名球場設計師Nelson & Haworth傾力打造。球場內有千年銀杏樹、棧木橋、採石場遺址等自然人文景觀。其它諸如造型別緻的球道、優質養護的草皮、出其不意的沙坑和充滿誘惑與挑戰的水障礙，都吸引著來自世界各地，高爾夫運動的愛好者。

地址：林蔭新路288弄佘山旅遊度假區(近嘉松南路)

電話： 021-57798063

你的人生需要揮舞多少桿？