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為什麼我們要藉助專業的工具,釋放你內在的孤獨感不安全感?

讓我們有覺知地生活!

《當精子遇上卵子》

—覺·生活年度兩性之書

在愛情里我就是個「小孩」

學員:我在戀愛關係中我就是一個小孩。因為我從小就比較缺失母愛跟父愛,我都沒有感受過愛。所以我很期待我的男朋友能給我很多很多愛,但是我現在意識到這樣不是我想要的,我想要有一個成人的思維去處理關係。所以我怎樣才能自我療愈,讓我自己成長了,自己給自己更多愛呢?

道子:你非常棒,你已經很明確的意識到了:我就是想這個男人愛我,我就是想他愛;而你又看到了說如果我就這麼一直找他要這個愛的話,我會把這個關係破壞掉,我還是想我自己能夠滿足我自己,對不對?

好,這個就是你要來看到這個根源了,為什麼你內在體驗不到或者你內在需要這份愛?

學員:需要一種安全感。

道子:那就說明你內在不安全,是嗎?你怎麼不安全?

學員:需要被關心。

道子:你需要被關心了,讓你體驗到什麼呢?

學員:體驗到不孤獨。

道子:那就說明你內在有很多的不安全、孤獨感,是不是?那你為什麼會有這麼多不安全感和孤獨感呢?

我的不安全感如何釋放?

學員:我現在知道是我小時候也是這樣子。

道子:是的,這個部分我們怎麼協助你呢?

我們就是幫你釋放你的這份孤獨感,

釋放你的這個不安全感。

釋放出來了就不會再停留在你內在的空間里讓你感覺得到。你丟出來了,你就會感覺不到了啊。

所以,當你釋放一部分之後呢,你就開始會有一部分空間,這部分空間就會形成你能和別人用成人式思維去處理,雖然我有點痛雖然我現在想要這個東西,你會好好去溝通、好好去講。不會像現階段一樣,如果一痛你就會怎麼樣?

學員:以前就會像小孩子一樣抱怨。

道子:就會哭鬧的、就會叫餓的、就會吵的、就會去抓取的,是這樣是嗎?這樣久了之後,其實你也累,那個人也累,那如果你自己有呢,或者你自己不需要呢?

你都覺得難以想像,對不對?

這就是因為你內在充滿了不好的感覺,所以你要釋放這個不好的感覺。

你釋放了,你就會不一樣啊。那你釋放完了,你在關係當中的那種痛苦你基本上就結束了。你就可以在關係當中,比較平等的、主動的去影響,而且你不僅僅在關係上、在事業上、在賺錢能力上、在表達上面、你的身體上,都會不一樣

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我已經自我療愈很久了,為何還是沒效果?

學員:我是一直在自我學習。

道子:自我療愈的基本上是療愈不了的,你看到那些比如說整個宇宙從古至今為什麼開悟的人十個手指頭你都數得出來?

從古至今,幾千年上萬年了,為什麼開悟者也就十幾二十個?當然還有一些不知名的開悟者。我們講知名開悟者被我們知道的,從我們肉眼看是說他自我療愈成功的,療愈到他開悟了,療愈到他結束痛苦了,多少億的人裡面只有幾個手指。開悟是老子、耶穌、釋迦牟尼,還有奧修等等,這些就叫自我療愈成功的,但是幾十億人裡面只有十幾二十個!所以如果你想等待成為那個呢也可以。

所以我們不能說完全不能,不能說絕對不能,但是我可以跟你說普通人是沒有辦法的!普通人你真的要藉助工具啊!就像你從深圳去北京你走路可以去,但是累死你,對吧?但是坐火車又擠,時間又長,但是你坐飛機成本高一點,但是非常的快,而且過程你非常的舒服,對吧?

所以我們現在療愈的這個過程就是你花錢,專業的人幫你迅速搞定。

以上節選自覺·生活年度兩性之書《當精子遇上卵子》

觀點丨道子

文字丨仙草

如何挑選專業的工具讓我快速療愈疼痛?

1

工具 是否能將整個療愈過程的原理、方式、目的,可能出現的情況都通通清晰明了地告知?

當你清晰操作原理和過程時,療愈過程將事半功倍!

2

是否脫離課堂/導師,也可以繼續操作?

在生活事件中都可以使用這個工具去處理突發的情緒/事件。

3

該工具倡導者本人的生活課後狀態 以及 TA本人是否也在使用著TA倡導的工具?

(區別道理與真理的重要方向)

該工具的學員他們的成長變化 以及生活狀態也是評價工具的重要指標之一!

4

你本人是否有意願通過這樣的方式來幫助自己?

是否已經下定決心徹底跟傷痛告別

畢竟」我「才是整個療愈過程的主角。

那現在有什麼樣的工具符合以上要求?

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並通過課上挖掘,課後實踐,

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情緒丨兩性丨生命

道子說生命

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