一個集省錢和排毒的秘方，連喝幾天，贅肉少幾圈，超厲害

今天我們要說的是一個靠吃減掉贅肉的妹子，她是一個徹徹底底的吃貨，我們先來感受下她的減肥秘方吧！

白果腐竹豬肚湯是很受廣東人歡迎的養生湯水，有健脾開胃、滋陰補腎、去濕消腫的作用。而且補而不燥。有斂氣定喘、有固脾腎的作用，對慢性支氣管炎，哮喘、咳嗽等有效。對婦科病有特效，男性食用可溫補腎虛。

白果腐竹豬肚湯的做法

1、準備材料：豬肚1個 腐竹150克 腐竹150克 排骨100克 白鬍椒10克 白鬍椒10克

2、清洗豬肚，先把豬肚內的肥粒全剪掉，然後用鹽和生粉把豬肚搓洗，沖乾淨，如此重複三——五次，直至豬肚沒有任何異味

3、白果去皮，白鬍椒粒拍碎，燒開水後放入豬肚和排骨，放入白果

4、放入白鬍椒粒，大火燒開後轉小火煲80分鐘，加入腐竹再煲30分鐘；關火前放鹽調味即可

烹飪技巧

1、煲白果腐竹豬肚湯最好放些排骨，味道更甜美；

2、最好放些白鬍椒粒，能暖胃；

3、清洗豬肚時，先將豬肚裡的肥粒全剪掉，然後用鹽和生粉將豬肚搓洗乾淨，如此重複3-5次，直到豬肚沒有任何異味；

4、如果用帶殼的白果，可以將白果放進保鮮盒或者包裹了保鮮膜的大碗里，放入微波爐中高火1分鐘，聽到噼啪的聲音，取出就可以很容易的去除白果的外皮和內衣了。

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