天氣寒冷 小心唇炎

冬季是慢性唇炎的高發季節。慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎性病變，多由長期、持續性刺激導致，如乾燥、寒冷；一些不良習慣如舔唇、咬唇等，也是導致發生慢性唇炎的重要因素。

部分患者對唇炎存有一些認識上的誤區：

誤區一：舔一舔，可用口水解決乾燥。

嘴唇乾裂刺癢，很多人覺得最簡便的方式就是用舌頭舔一圈，結果卻適得其反，刺癢感反而更加明顯了。這是由於我們的唾液中含有多種蛋白、無機鹽等物質，舔嘴唇時水分很快就蒸發了，而殘留的蛋白質和無機鹽等物質反而會從唇部吸水，特別是唾液中的酶類物質還可能會刺激嘴唇，造成嘴唇越來越干癢，甚至導致口角炎。

誤區二：撕掉唇部死皮，能保持唇部光滑。

當嘴唇乾裂並出現死皮時，很多人往往會不自主地咬掉或用手撕掉翹起的死皮，這種做法是非常錯誤的。咬和撕特別容易把表皮撕破，造成唇部出現裂口，引起感染。

誤區三：反覆塗潤唇膏，用潤唇膏治療。

潤唇膏對唇部有一定的保濕功效，使嘴唇乾裂癥狀能有所改善，適時適度塗抹是有好處的。但它不是葯，再怎麼塗也不能祛除病根，應遵醫囑進行藥物治療。特別是一些唇部有裂口的患者，擅自使用潤唇膏塗抹傷口處，還可能對傷口造成刺激，加重病情。

防止嘴唇乾裂，建議做到以下幾點：

1.補水。

養成多喝水的良好習慣，房間里可用加濕器。

2.戴口罩。

冬季外出時最好養成戴口罩的習慣。口罩可以防風，防止冷空氣刺激唇部並可減少唇部的水分蒸發。

3.選用優質潤唇膏。

應購買正規廠家生產的潤唇膏，劣質的潤唇膏可能引起唇炎。

4.戒除舔唇、咬唇、撕唇等不良習慣。

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