他真的對我很好，這句話不該是你放不下這段感情的原因

常常在聚會或是三五好友聊天的場合中，聽到某人的感情狀態瀕臨危機的話題。當我們向當事人提問：聽起來他跟妳這麼不合，為什麼不分一分算了？而對方總是會說其實他真的對我很好！無論實例是噓寒問暖，或是生活起居的家務分擔….，但這些放不下的人總是忘記—— 身為伴侶，對你好可是親密關係中最低限度的需求！

對我很好並不是關係應該繼續維繫下去的因素

或許你可以試想：工作累了一整天，甚至被主管在會議中被當眾指責，帶著滿滿的疲憊回到家中，伴侶應該要是那個能夠提供你依靠和扶持的溫暖歸屬。喪著一張臉打開房門，明明想要好好洗澡休息，他卻希望你再出門為兩人買宵夜。不合時宜、過於自私的一言一行，讓你的壞情緒更火上加油。

或許平時的互動還能捕捉到他對你貼心的舉止：並肩走在路上，他主動的走向行車的那一側、用完餐後順手的清理了弄亂的廚房……。但在這樣需要被悉心照顧心理狀態的時刻，就能看出眼前的這個人，到底能不能陪伴你走過生活中的大小起伏。

能夠長久經營的關係，應該是保持對等的溝通和依賴

在我們生活之中，或許是因為更長期的相處，有時家人朋友的關心和服務，甚至比伴侶更為貼近心坎。但以親密關係的對象別而言，有非常多不可被取代的依賴，是無法經由親情和友情被滿足的。

我們因為相愛，而給了重要的那個人特別任務：小心呵護我內在真正的那一面。於是需要在你有所需要的時候，學著和眼前親密的他建立溝通的習慣：小至你折衣服的順序、大至你心情不好的某些時候，心裡真正的想法到底是什麼。

因為這些真實想法的細節交換，我們開始和對方磨合，讓彼此慢慢習慣那些不一樣的堅持與在乎。於是關係從表層的對我好變成更深層的了解我，在不言而喻的互動默契養成之後，這種伴侶依賴拉近兩人身心靈的距離，也才是真正進入經營感情的狀態。

回顧兩人目前的交往階段，或許我們都應該客觀的問問自己：當熱戀的濃情蜜意冷卻之後，該如何維繫帶給彼此滿滿安全感的情份？是否還只單純建立在對我好的供需關係里？接受你原本的模樣之餘，更重要的是兩人的交往能夠以身心靈自在的狀態，帶給彼此真正的成長。

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